三連休も終わりました
昨日もグルメの旅してきましたよ

今回はちょっと遠出して、長野までそばを食べに行ってきました
それだけではもったいないので、いろいろまわってきましたよ

豊川インターを８時にのって、豊田JCTから東海環状自動車道へ
土岐JCTで中央道へ入り、中津川ICまで

中津川着は９時半でした
たくさん道ができて、今はとっても早いです

そばを食べる前に、まずは中津川ICすぐ近くにある「ちこり村」へ
インター降りるときにすぐ見えますが、
ちょっと道が行きづらいので事前に調べた方がいいです

右端にオブジェが見えるのが「ちこり」
サラダなんかによく乗ってますよね

この　”ちこり村”はサラダコスモという会社がやってます
スプラウト品の製造栽培で有名な会社
スーパーの野菜コーナーへ行ったら見てください
カイワレの小さくなったようなものが売ってます
大抵サラダコスモの製品ですから・・・

先ほどから「製品」と言ってるのは、まさに工場で作られているから！
ちこり村のすぐ隣の工場で、ちこりの栽培とちこり芋を使った焼酎が作られていて見学できます
昨日は見学しませんでしたが、子供さんを連れて行かれる方はおススメです

店内にあったオブジェです
こんな感じで工場内で栽培されてるんですね～
上の白菜みたいな部分が「ちこり」
下の茶色の部分が芋です

ちこり村では、ちこりはもちろん焼酎やちこり芋を使った様々な製品や
野菜の産直販売が行われています

昨日はちこりのお茶やスープ、飴、漬物、そして産直野菜も買ってきました
今夜のご飯はちこり入りサラダ

こんな感じで作ってみました
あとで出てきますが、昨日のファミレスに感化されて・・・
キャベツ、きゅうり、プチトマト、ブロッコリー、エビ、大豆、マイタケ、そしてちこり
いろいろ入ったサラダは大好きです！！

このちこり村、レストランでビュッフェも堪能できるので次回はここで昼食を取りたいです

ちこり村を後にして、長野の南木曽に向かいました
そこに、そばを食べれる「音吉」があります

のどかな田園風景の中に、ひっそりと・・・ではなくバーンと建ってます

まわりはこんな感じ



山・山・山と米

到着が１１時少し前だったので、田舎の景色を楽しんでオープンを待ちました

帰る頃には満席でしたが、すごく混みあう感じではないのでどの時間でもOKでしょう
ただし、臨時休業や予約のいる食事もあるので事前に確認を！

私は天ぷら定食とどうしても　”ざる”でそばが食べたかったので、別に注文


小鉢がいろいろついて、けっこう満腹になります
でも、基本野菜と蕎麦なので消化も早い？？？

席のすぐ横から中庭が見えました

蕎麦は私好みの味で美味しかったです
もう少したつと松茸、春には山菜の天ぷらが美味しいようです

帰りはすぐ近くにある「妻籠宿」という宿場町を探索
ココは画像でお楽しみください

さあ、そしてここから栗きんとんの旅が始まります
まずは、この妻籠宿にある澤田屋で一個目パクリ

中津川に帰って二大くりきんとん店の「すや」へ

広い駐車場にいろんなとこからたくさん車が来てました
半分くらいの方は隣の茶房へ
私はバラ買いし、ここでもパクリ

店先に(私の左に)栗の木がありました

まだ若い栗も

そして、一番楽しみだった「恵那川上屋」へ

１９号線からすぐの中央店です
場所がわかりやすくて店も大きいので、おススメです

今回は行きませんでしたが、この近くに本家「川上屋」の店舗もあります

ここでは栗きんとんはバラで一つ
もちろんパクリ
でも、他の商品もいろいろ買ってきました
また、気が向いたら紹介します

結局、三軒の栗きんとんを食べましたが、
私の中では「恵那川上屋」が一番
ほっくり、あっさりです

「すや」はこってり食べたい人におススメ
三軒の中では一番大きいです

間をとる感じで、万人受けしそうなのが「澤田屋」です
甘みもアリ、栗の味もしっかりしていて美味しいです

みなさんも、栗きんとんめぐりいかかですか？！

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さて、大満足の岐阜・長野でしたが私がここで終わるわけがない
もちろん行きました
土岐プレミアムアウトレット
今回は仕事用のスパッツとショートパンツをナイキで購入
またそのうちお目見えします

土岐を出ようとしたのが宵の口
思い切って、名古屋へ

まだ食べるか？と思われそうですが、久々にロイヤルホストへ行きました

クラムチャウダーに海鮮焼きです

炭水化物は食べてないですからねー
デザートも無しです

なんと、携帯登録して２０％も割引してもらいました
ついてる！！

何故名古屋だったかと言うと・・・
こんなCM知りませんか？
ここは名古屋の別天地～りゅーせんじの湯～
夜景がきれいなんですよ
長野は意外に暑かったですから、しっかり汗を流して帰りました

すごく有意義な一日でしたね
またがんばろう！！という気になります

祝日や連休、そして味覚も多い秋です
楽しく遊び、楽しく食べ、そして楽しく鍛えてください！！

この週末、昨日から三連休
金曜はアイレクスGRANDEでレギュラーの日なんですが、
昨日は一週間遅れの盆休みで休館日
それと、通常の私の休みがつながって連休なんです

連休だからと大きな旅行はありませんが、
そこそこ楽しんでます

私がちょっと出かける・・・と言ったら、やはり浜松方面ですかねー
刈谷に仕事で言ってる頃は名古屋なんかも気軽に行ってましたが、
今は「行くぞー」って感じです

昨日は夕方から浜松の市野イオンに向かいました
金曜の帰宅ラッシュと重なって、けっこう時間かかりましたよ

スキー用におろしたダウンのファスナーが壊れて修理に出していたので、
引き取りに行くついでにフラフラしてきました

いろいろ見て来たんですが、一つ気に入ったものがあります
「マッサージチェア」
４万近くしたので、さすがに即買いはできませんでした
画像撮ってくれば良かったなー

骨盤まわりを、締めたりほぐしたりしてくれます
メッチャ気持ちよかったー
「ほぐし」は自分でもできますが締めるのはなかなか大変ですから、
機械でやってもらえたらうれしいですね～
同じものを格安で探したいです！！

食事はイオンの中の初めて入る店にしました
「五穀米」という言葉にひかれて・・・
五穀米自体はそこそこでしたが、料理はおいしかったですよ
あの値段なら。。。

サバの塩焼き、唐揚げの甘酢あん、肉豆腐、あっさり味噌汁、漬物、五穀米、デザート

ファスナーの仕上がりも凄くキレイにできていて、大満足
次の冬もこれでOK

話は飛びますが、先日「PS」と言う番組で白鳥リゾートが紹介されてました
夏場には人工芝のスキーができるようで、ギネスでも認定のゲレンデ長さ１０００ｍだそうです
スキー後にはバーベキューもできるようで、夏のリゾートに行ってみたいです

さて、話は戻って浜松
帰りに７月オープンのスーパー銭湯に行ってきました
「浜松温泉　喜多の湯」
イオンのすぐ前にあるので、市野へ行った時は便利ですねー

銭湯らしからぬエントランスでしょ？！

浴場はまあ他の銭湯とそんなに変わりはないです
でも、新しいので気持ちいいです

銭湯上がりでぐっすり寝た翌日は・・・おいしい朝食です
いつもは時間がないので、菓子パンかじってコーヒー飲んで～
今日はノンビリ作ってみました
この組み合わせ、大好きなんです

ザックリ生地のマフィンにレタス、マヨネーズ、スライスチーズ、ハム、目玉焼き、ケチャップ

フルーツ、ヨーグルト、コーヒーと一緒に食べました
ちょっとしたマイ・モーニングサービス

おかげさまで、一日元気に過ごしてますよ
あと半分、”最後の夏休み”を楽しみます

昨日は八月五日「箱の日」です
ウソです
実は私の誕生日

いろいろなことに感謝しつつ、出かけてきました

まず行った先は、友人のおばあさまのところ
なんと、私と誕生日が一緒なんです

コメントでいただきました
お子さんが８月５日生まれという会員さんも・・・
おめでとうございます！！

友人が大きな花束をおばあさまに渡し、
話をしている間に近所の喫茶店に行ってきました

懐かしい感じの喫茶店です
すごく暑かったので氷を飲みました
「氷を飲む」風情のある表現ですよねー

ふたつ食べてませんよー
私が注文したのは右「ミルク金時アイスのせ」
アイスはメニューに無かったんですが、特別にお願いしました
それが通ってしまうところが、昔ながらでいいですね

鰻も食べましたよ
暑い夏を乗り切らないといけませんから・・・

きっと昔は”なまず”を扱ってたんでしょうね
「なまずや」一宮分店です

丼でも十分な食べ応えです
鰻も高騰してますから、それでもけっこうなお値段

午後からは夏らしい自然を感じたくて、２５年ぶりに「伊吹山」へ行ってきました
名神高速を関ヶ原インターで降りて、１０分くらいでしょうか？！
伊吹山ドライブウェイに到着
ドライブウェイは通行料としては少々高め
普通車で３０００円です

では、ココからは画像でザーッと伊吹山をご堪能ください


これが駐車場から更に上の頂上
ここからは徒歩です
ちなみに、駐車場は９合目

わからないいですよね？？？
左建物の屋根のあたりから山を二つに分けるように登山道が右斜め上へのびてます
アリ粒のように人がいっぱい歩いてるんです
到着したのは３時頃
まだまだ人がいっぱいいました

駐車場から見た琵琶湖です

一番早くて一番急こう配な中央登山道を登りました




登山道から見た駐車場です
そうそう、今は山小屋のようなレストハウスも来年春には立派に建て替えられるそうです

さあ、てっぺんまで登ってきました

参考までに、登山の際の服装を提案しておきます
天候や時間、人によっては頂上は風もありけっこう涼しいです
薄手の羽織るものがあるといいです
靴は底が平らな滑らないものを・・・
西登山道や東下山道を利用される方は時間がかかるので、
水分もお持ちになるといいと思います

妊婦の方やすごく小さなお子さん連れもいましたが、
私はあまりおススメしません

普段運動されてる方は、登りは結構イケます
下山の際に膝や腰に負担がかかりますから、登山用の杖があると安心です

とは言っても、初心者でも十分楽しめる山だと思います
キツメのハイキングって感じでしょうか？！

これが見たくて登りました
琵琶湖が一望できます
写真中央に雲と地面に挟まれて、隅から隅まで横に伸びてるのが琵琶湖です

雲が体をすり抜けていきます



伊吹山は永久標識の「三角点」があります

携帯で一生懸命撮影する私
なんでか、カメラ持って出なかったんです・・・泣
プロも顔負けの超望遠レンズのカメラで撮影に来てる人達いました

帰りは名古屋に寄って探し物を見つけて帰ってきました
もちろん、最後の最後までグルメは欠かせません

今回は毎度おなじみ「鈴波」
でも今回は特別な日なので、ちょっと豪勢に　”鈴波焼魚御膳”

このあと、揚げ物の「揚げだし豆腐」も来ました
居酒屋のとはさすがに違って、繊細な美味しさでした
もちろんメインも美味しかったです！！

とっても有意義な一日になりました
元気で過ごせる全てに感謝です

うん十うん歳、梅田恭詞がんばります

今日は本格的に夏ですねー
気温も高いですが、カラッとしてます
いよいよ梅雨明け？？？

みなさんの三連休はいかがでしたか？
私は久々の休みで、日曜月曜と二日ゆっくり＆いろいろ活動しました

日曜はとにかく身の回りの片付けで終わり、
夜は形原の友人が遊びに来ました

紫陽花まつりの期間も延長になり、
営業成績もまずまずのようで良かったです
私もうれしいです！！

そして昨日は念願の新東名を通行してきました

浜松の東側に用事があったので、
これはと思い、高速使って行ってきましたよ
わざわざ三ケ日ＩＣから豊川方面へ逆戻りして、
三ケ日ジャンクションから新東名に入り浜松浜北ＩＣまで・・・ＥＴＣで５００円

渋滞していたので、直進の車を横目にジャンクションから左にそれ
天空へ駆け上がるように新東名へ
一台もそれて来ないので、ほんの数秒の道のりが気持ちよかったです

もちろん話題の「ネオパーサ」にも寄りましたよ～

これが浜松ＳＡの『ネオパーサ浜松』

ちょっと小さく見えますが、中は奥行きがあります
建物の真ん中から右に向かって、上の部分が鍵盤になってます
さすが浜松

中は、パン屋、お土産屋、フードコート(ラーメン、カレー、鶏、etc.の専門店)、
ミニストップ、弁当屋、上島珈琲店
外は、露天的なかき氷や串ものとドッグランがあります

駐車場の隅から撮った新東名

真ん中辺りに小さく橋桁が見えますか？
それが新東名～走って来た道です

パンを買ったり、コーヒー飲んだりしてパーサをあとにしました
パン屋(隣がシュークリームの店になってる)にこんなものありました

これまた、さすが浜松ですねー

その後目的地に向かったのですが、
軽くこんなとこ寄るだけで観光気分になります

みなさんもちょっとドライブしてみませんか？！

よい休日のあとは、良い仕事
今週もがんばります！！

方向が合ってるかはわかりませんが、
二日間あっちこっちしてました

先週お伝えしたように週末は形原に
友人の店を手伝いに行ったんです

紫陽花はまだ五分咲きといった感じしょうか？！
高い丘の斜面だけは一面にピンクとブルーの紫陽花が咲いてました
(すいません、画像はまた今度撮ってきます)

土曜は天気も今一つで、客足もボチボチ
夕方４時頃にはすっかり落ちつてました

そこへ携帯に一本の電話が・・・
急遽、代行をしてくれということでした
場所は田原のアイレクススポーツクラブ

急いで自宅へ帰り、支度して田原に向かいました
蒲郡のあたりが混んでいて、多少時間借りましたが予定どうり到着
急な代行にも関わらず、みなさんに温かく迎えてもらい盛り上がりました～
ご参加くださった皆さん、ありがとうございました！！

そして、昨日も形原の手伝い
起きた時から天気も良く、「今日は忙しくなりそうだー」と予測した通り
ランチもその後のティータイムも忙しかったです

落ち着き始めて、洗い物に専念して終了したのが６時
そこで、手伝いは上がらせてもらいました

豊橋へ帰るのはやはり土曜と同じように、
少し混んでいて七時過ぎに自宅に到着

二日もがんばったのだからと、ご褒美に買い物へ～
久々の浜松です

お目当ての物を購入すると、そろそろ腹ペコ状態
前にもご紹介した「ハンバーグレストラン　さわやか」へ行きましたよ
昨日はちょうど月一回の創業祭
”げんこつハンバーグ”のセットがお値打ちなんです
もちろん食べました

帰りはスーパー銭湯に寄って、二日間の疲れを取ってきました

しっかり寝て、しっかり食べて
よく働き、よく遊ぶ
人の基本でリフレッシュできました

私には梅雨など関係ありません!!