サークル情報更新しました

徐々に涼しくなり、秋らしい季節になってきました
台風や物価高など大変なことも多いですが、
秋の実りを楽しめるこの時期はついつい食欲旺盛になります
そんな時は運動で体をリセット！！

来月も豊川、岡崎でサークル開催します
いろいろなパターンで皆さまをお待ちしております ♪

ファミネス小坂井(サークル・豊川)スケジュール更新しました！！

九月に入り、今年もあと４ヶ月とあっという間ですね～
暑さもひと段落した様子で、いよいよ”運動の秋”へ突入です
”食欲の秋”と言う方も、代謝が上がっていく冬になる前に準備しておくといいですよ

９月、10月は夏の疲れが出やすい季節
特に胃腸風邪など、内臓の疲れも要注意です
そんな疲れを取っていく内容もファミネスでは行っていきます
九月度も是非、ふるってご参加ください！！