グルメ&旅行

新年度が始まり、変化した生活に体が悲鳴をあげてる
・・・なんてことはありませんか?

私もプログラムが変更になったり、兼業に戻ったりと少々大変な日々が続いてます
(インストラクターのほかに、もうひとつ仕事してます)
疲れた時は甘いもの!!
昔なら大福~とかでしょうが、先日の長坂養蜂場での買い物でもらったシフォンを食べました
三ケ日だけあって「みかんシフォン」です

ホイップとフルーツを添えてみました
黄色は日向夏です
ビタミンたっぷりですね!

こんなデコレーションしてると、喫茶店時代を思い出します
あの頃はホントに辛かった。。。
中島みゆきの時代じゃないですが
「あんな時代もあったねと いつか笑える日が来るわ」
今はとても幸せです
感謝・感謝

感謝といえば・・・
何をしたというわけでもないけど、お土産や何かをいただいたりする
これってすごいことだなーと、ふと思いました
お土産なら旅先で、他のものでも生活の中で「あ、あの人にあげよう!」
と思ってもらえるということでしょ?!

これも感謝です
スペインに行った方からしおりをいただきました

ガウディの城を模ったものです

スペインも一度行ってみたいと思っているところです
今ZUMBAやアクアでフラメンコをやってますが、闘牛や本場のフラメンコを見てみたいです
特に男性フラメンコを見たいですね
プログラムの参考になりそうです

旅行っていいですよね
普段の生活から切り離されて、集中して楽しめます
海外ならなおさらかもしれません

私も海外とまではいきませんが、鎌倉へ土日で行ってきました
携帯やカメラで画像を撮ってきて、まだ整理できていません
整理でき次第、『鎌倉紀行』をアップしますね

もちろんグルメもあります
今回の最大の目的は「寒川神社」と「銭洗い弁天」
どうぞお楽しみに!!


今は・・・春?

桜が散って、すぐにツツジが咲き始めました
自然ってすごいですね~
タイマーがあるかのように、きっちりと季節は巡っていきます

ところが、そうでもないところもあるようですよ

昨日は岡崎での仕事があったので国道1号線を走りました
音羽町のあたりには道沿いに「サツキ」の木
もう咲いてるんです
だって「サツキ(皐月)」でしょ?

今日も夕方から風も吹いて少し肌寒いなーと思っていたら・・・
なんと長野県の諏訪で雪が降ってるらしいです
桜に雪。。。ですよ
くれぐれも体調には気をつけましょう!!


元気が出るもの

最近いろいろと忙しく、少々疲れ気味
こんな時は占いなんかを信じたりして・・・
今日は「願ったり叶ったりのラッキーデー」だそうです

もうすぐ今日が終わりますが、一日を振り返るとやはりラッキーデーのよう

仕事はどれも調子よく、みなさんにも喜んでもらえたし
体も何だか軽やか~になった
おまけに元気が出るものいただいたりして

私の元気の出るものは・・・食べ物!!
大好きな「パンのトラ」いただきました
もうひとつ、憧れのイタリア・・・のチョコいただきました

パンはもう一つありましたが、撮影前に食べてしまったのでゴメンナサイ

イタリアは絶対に行ってみたい国の一つですね
外国の食べ物食べたり、雑誌を見ながら思いを馳せるとそれだけで幸せです
行ければもっとしあわせ~

・・・ということで、もう一つ元気になるもの
これは自分で買いました

下の方の文字見えますか?

もう若くもないですが、絶対行ってやる!という気になります
ハワイはシンガポールの次に行きたいところ
これ見て思いを馳せながら、旅行貯金します

美味しいものや旅行は元気になりますよね
たとえすぐ手に入らなくても、それを目標にがんばれる

さあ、週末までもうひと踏ん張り
がんばるぞー!!


カレー

ようやくスカッと晴れました
午前は風も強かったですが、今はどうでしょう?!

何となくカレーな気分だったので、先日買った豆を使って作りました


インゲン、ひよこ、レンズ豆たち

インゲンとひよこは6時間水につけないといけないので、昨日から浸しておいて茹でました
レンズ豆は小さいので硬さは良かったですが、少々形が崩れてしまって・・・

出来上がりはこんな感じ

御飯も十六穀米です
自分のイメージではもう少し豆が鮮やかに彩るハズでした~

自画自賛ですが、美味しかったです
豆なので腹もちがすごくいい
食べ終わって二時間経ちますが、まだ満腹です
豆の量を調節が必要ですね

豆カレー、お試しあれ!!


エコバック

四月に入り、色々なことに変化がありました

私の中の変化の一つ
よく行くスーパーの買い物袋(シャラシャラ)が有料化されたことです

今までは買い物袋はもらって使ってました
大気汚染の観点から言うと、ゴミを出さない方がエコ
でも使ったエコバックが汚れて洗剤で洗ったら、水質汚染

どちらも環境に優しく、燃やしても有毒ガスを出さないスーパー袋や
水に害のない洗剤などもあります

目的が何か?・・・で取り組み方も変わるということですね

スーパー袋の有料化を機に、私も水から大気の環境保全に
買い物の時は取り組むことにしました

昨日は初日からエコバック忘れましたが、
今日はちゃんと持っていき使いましたよ

沖縄で買った「ハブボックス」の袋です
デザインと柄が気に入ってます

いかにも沖縄らしい柄でしょ?!

ペットボトルをたくさん買っても大丈夫!!

車に行くまでに破れることもありません

”小さなエコが大きなエコにつながる”
地球にやさしく!!