揺らぎのお年頃
私たち女性は月の周期による影響を
心身共に受けています。
もう長年のお付き合いなのに
身体の不調や気持ちの落ち込みに
心落ち着かなくなります。
毎回同じ症状ではなく
また年を重ねて症状が変わってきている事も
あるかもしれません。
揺らぎのお年頃、ですからね😅
私は強烈な眠気とだるさに
ヤル気がなくなってしまう時期があります。
眠気に対して「怠惰の極み」のような思い込みが
自分にあるのか、眠気を感じると
気分もドンと落ちてしまうのです。
これは「身体の反射」くらいに
思っておくべきですね、きっと。
アラフィフとなりここから数年は
身体が次のステージへ移行するため
不安定な時期。
いろんな波が次から次へと
やってくるものと思います。
でもその後には凪が来る。
そう思うとこの波も
華麗に乗り切っていきたいものです!
ちなみにウダウダ時期を過ぎると
私は一気に気持ち急上昇します。
我ながら笑ってしまうほどです。
この時期はエネルギーに満ち溢れ
何でも出来ちゃう気持ちになるので
この時期をうまく活用しちゃいましょう。
オンナを楽しみましょうね。
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