アラフィフのつぶやき

2021.02.24アラフィフのつぶやき, 想い86 views

幸せの方へ！

  出社しランチに出たら 閉店している飲食店がチラホラと。 街の景色が少しずつ変わってきました。 何とも不思議な時の中に生きているのだな、と...

2021.02.24アラフィフのつぶやき, 想い

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2021.02.23アラフィフのつぶやき115 views

面倒くさいと思う前に始めてしまおう

  面倒くさがらなければ大抵のことはできる と思っています。 何かを始めたり、やり遂げるのを妨げる 一番の要因は面倒くさいと思うことだと思っ...

2021.02.23アラフィフのつぶやき

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2021.02.19アラフィフのつぶやき94 views

過程を楽しむ余裕

  ここ最近はまさに三寒四温ですね。 ピクニックしたいほどポカポカ暖かくなったと思ったら 翌日は頬を刺すような北風に震え上がったり。 でもモ...

2021.02.19アラフィフのつぶやき

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2021.02.17アラフィフのつぶやき759 views

ポジティブ色眼鏡

  ホルモンバランスを整える効果があるというメガネを 毎日30分ほど掛けています。 午前中掛けると良いとの事なのですが ブルーライトカットは...

2021.02.17アラフィフのつぶやき

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2021.02.16アラフィフのつぶやき, 想い, 身体を整える100 views

ストレッチはメディテーション！

  自分の心と会話する時間、持てていますか？ 私は最近あまり自分と会話出来ていない気がします。 世の中には面白そうなモノが溢れ 次から次へと...

2021.02.16アラフィフのつぶやき, 想い, 身体を整える

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