すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 58日目 2015.11.20 11月20日(金) 朝ジョグ 2.7Km 24分 + ストレッチ5分 朝のいろいろを済ませた後、10時台に行ってきました。 カモさんのカップル☆ 近くでは子ガモちゃんが、潜りの練習?してました♪ 今日はこの後デスクワーク。 未完了のあれこれをスッキリ完了させます~(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 57日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 59日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1970日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいるため... 2021.04.02 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,909日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2023.12.27 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,478日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.08.27 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,226日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2021.12.15