すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 114日目 2016.01.15 1月15日(金) 昼ジョグ 2.7Km 20分 + ストレッチ5分 お仕事ひとつ&Skype受講ひとつすませた後、お昼前に行ってきました。 今日は久しぶりの良いお天気! PM2.5、特に濃い日以外は気にしすぎないことにしました。 ジョグ帰りにポストをのぞくと 昨日出した郵便物が戻って来てました。 あー。。 切手、貼り忘れ・・(*´Д`) お仕事先への書類 このままあちらに請求いかなくてよかった(冷汗) 地元郵便局さん、ありがとう。 この後は終日PCワーク 口角あーぷでいきます。 Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 113日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 115日目 関連記事一覧 ストレングスファインダー® 「ストレングスファインダー®」の可能性 2016.01.30 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいるために~ 202... 2024.07.25 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1075&1076日... 2018.10.03 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 792&793目~ 2017.12.18