すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 180日目

3/25(木)
朝ジョグ 2.7 Km 21分
ストレッチ5分
 
3日前に0.5分咲きだった枝
だいぶ開いてきました

 

 

 

 

 
 
 
 

このあとはフィットネスクフラブでのレッスン

このクラブ、
建て替えのため3月いっぱいで取り壊しとなり一時仮施設に引っ越しします。
デビューの時から10数年お世話になった思い出深い建物
そこでのラストレッスンです。
 
ヨガ60分 リード
 
行ってきます。
  

みなさまも良い一日を
 

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