苫小牧市民17万人
北海道民560万に人
日本国民1億3000万人の健康を守る
木田ちゃんです
人間にはスイッチがあります(って思ってる(笑))
よく聞く
やる気スイッチ
スイッチがあるかどうかなんて知らないけど(笑)
勝手に自論です
フィットネスやエクササイズに取り組んで
いる人が
なんかキラキラして見えるのって
多分
スイッチが入っているんじゃないか・・と
思うんです。
よーーーし！
やるぞ！っていうスイッチ。
どんなことも慣れてくるとスイッチを入れなくても
こなすことができます。
自分に何か課題を課したとき
ちっちゃいことでもいい
よし！これをやろう。やってみよう・・
と今の自分にほんの少しの負荷をかけた時
わざわざやる体制を作らないと始められないようなとき。。。
構えた時って
急に輝きだす・・・
多分それって人間の本能
動物の本能
生きるっていう
命あるものがそれを維持していく上で
必要な本能
生きるために
獲物を捕らえて
それをゲットしようとしたときの
勇ましさや
たくましさ
輝いて見える強そうな感じは
きっと本能なんですね・・・
私は料理を作っているときの自分が
楽しくて
輝いている感じがして好きです
当たり前の行為なんだけど
もっとおいしいものを・・・と
毎日チャレンジしていくから♪
仕事はいつもとおんなじことをすると
楽です
仕事もフィットネスもおんなじで
いつもの自分より少し負荷をかけてみる
とやる気スイッチが自然とはいって
輝きだすかもしれません（ ＾ω＾）
