完璧であろうとしなくていい・・いてくれるだけでいい

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の

健康を守る木田ちゃんです

今日はパーソナルアプローチが2件
そして、アイスホッケーキッズの

出張トレーニングでした

パーソナルアプローチのクライアント様に

 

麻美ちゃん←(私ね(笑))が居てくれて
ホントにありがたい

と言ってくださいました・・・

 

楽しいことを伝えるだけじゃなく
一人一人の身体のことを考えて

何が必要か
どうしたらいいか教えてくれる

 

そうゆう人が近くにいてくれて
有難い・・・と。。

 

 

なんというか・・・
こうゆう言葉は
よく言っていただけますが、

すごく心に響いた・・
泣きそうになりました

 

そばにいてくれてありがとう

って

すごくすごく

 

 

うれしいんですね

 

 

そばにいてくれるだけで安心できる人
っていますか?

例えばその人がいつもいつも
何かするわけではないけど

何かあったときに
あの人を頼ろう

あの人がたすけてくれる・・・

そんな存在の方っていますか

 

そうゆう自分は
決して
完璧ではない

私にもわからないことはたくさんあるし
課題もたくさんある

自分自身の改善点、欠点
ダメと思っているところ・・たくさんある

でも
なんていうか

 

そんな私でも
そばにいてくれてありがとうと

言ってもらえると

あぁ・・・わたしは
今のこのわたしでもいいんだ

と思える

自分の居場所、存在の意味を
感じられる

生きてきた証とか

生きている意味

 

 

みたいな・・・・。。

パーソナルアプローチで
身体を見させていただきます

まだまだ完璧に見抜いて
完璧に導くことは
できていないかもしれないけど

今の自分でできる全力で
提供させていただいています。

身体には人それぞれ
課題があります

歪んでいたり
弱かったり
強すぎたり

太かったり
細かったり・・・

 

だけと゛

痛みがないなら
いいんじゃないかな・・。
日常生活に支障がないなら

いいんじゃないかな?と
思うときがあるんです。

 

もっともっと・・と欲を言えば
きりがないし

自分が思っているだけで
実はそんなにひどくなかったりする

 

だから

そんな今の自分の状態を
受け入れて

認めて

愛してあげて

 

それでも日常に何か支障があって
自分らしくいられないのなら

できるアプローチをしていく・・。

理想の自分が良しで
理想じゃない自分がだめ・・

ではなく
理想と違う自分も
愛すべき自分として

受け入れてあげる・・・

それができたら
生きていること自体が
もうありがたい

 

居てくれるだけで
うれしい
今、命があることが有難い

愛に溢れて
穏やかに
楽しく笑顔に満たされる

そんな気がするんです

だから
完璧であろうとなんてしなくていい

ありのままの自分でいられたらいい♪

 

 

 

 

 

 


提唱するだけしゃなく、自分が動いた

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の

健康を守る木田ちゃんです

まずはこちらから見ていただけると
わかります

楽しければ出来なくてもいいと思っていた代償

楽しいことをたくさん提供していった結果、

伝えたいことが
身体の使い方ではなく

コリオや空間、その時の気持ち・・
になりすぎてしまって
うまくいかなくても

押し進めてしまった・・・
目的が変わってしまった・・・

楽しいんだけど

楽しいことをやることでの
メリットは存分に感じている

その代償を出さない方法は何か・・・

身体を整えるという
ことをちゃんと伝える

そして伝える、言うだけじゃなくて
実際に私自身がそれを
実践する

 

私が実践することで
説得力を増す

本人がやらないで言葉だけ発しても
単なる理想

そしてそうゆう環境をつくってしまおう!

 

と私自身のレッスンの3分1を変え
身体を整えるコンディショニング系
レッスンを入れました

実際にレッスンに来てくださる方に
そのまま継続して
レッスンルーティンをたどっていけば

 

身体は整うはず・・・。

参加するしないは、お客様が決めることですが
必要と感じてくださるような

効果を実感できるレッスンを提供できたら
きっと出続ける意味を感じてくれる

 

それで、実際
日常に何かいい影響が出てきたら

とてもいい

そしていつまで

楽しいことを生き生きとやり続けて
自分らしさを保ち続けてほしい

 

でも・・・コンディショニングでも
楽しいと感じるものだったら
もっといい・・・

 

何なら動きながら

楽しみながら音楽に合わせながら
コンディショニングできるものが
出来たら

もっといい・・・

 

そのためにいろいろな勉強会に参加したり

いろんな感覚をためしたり
試行錯誤して、

 

自分のオリジナルの
ワークショップなどを作りました

同時に自分にしかできないことだけじゃなく
誰しもがおんなじものを伝えられて

誰しもがわかりやすく出来ちゃうようなコンテンツ
を作る

 

それがからだバー®

からだジャンプ®

 

それらの取り組みをし
通常のレッスンでは選らない感覚を
感じたり

習得したりする方が増え、

今ままで以上の
たのしいことをより楽しめる

 

そして、

楽しいことを続ける

だけじゃなく
楽しいことを続けていくための

身体づくりを伝えたい!

に変わっていきました・・・