TTC 2日目

7時から 呼吸法、瞑想  90分

8時半から2時間 その日のシークエンスでアーサナ

10時半からブレイク

11時半から3時間 哲学

ブレイク

3時間  ティーチングスキル

終了 19時あたり

こんな一日過ごしてる

毎日、毎日黙々と同じ事繰り返す

朝から11時半までは マウナの時間

マウナとは、誰とも全く話さない修行法です

来年5月には５日間高山でマウナの修行もして来ます

その内、私のワークショップもマウナになったりして？

室内は無音

食事中も無音

今日も同じ1日が始まる

↑誰もが、ぞっとする感じ

でも、私はこの時間、本当の師と一緒にいることが幸せで仕方ない

まだ、2日じゃなくて、あと8日しか無いって

大切に過ごす

今日も、、、

台風中、進むぞ〜〜