9月ワークショップ、無料レッスンお知らせ
コロナ禍の中、気を張った生活が続いています。
この先どうなるのかなっていう不安や心配を感じている人もいると思います
一人一人が自分の健康に責任をもって管理して、健康な体作り、免疫を高めることが本当に必要だと感じています
アーユルヴェーダの学びを再開しました！
来年には、皆様にアーユルヴェーダの良さをお伝え出来る様になる予定です💕
アーユルヴェーダ的に、「健康」のひとつに「心と五感と意識が幸せに満たされていること」というのがあります。
アーユルヴェーダとは、
アーユス 生命
ヴェーダ 智慧
呼吸、瞑想も今世界中で行われていますが、アーユルヴェーダをその中に入れる事で
より、今の時代を生きやすくなるなる様に思います
瞑想中の思考は誰でも有ります
それに対して、マインドが巻き込まれるのか？
ジャッジせず、見つめて流していけるのか？
今、ヨガやアーユルヴェーダは、とても大切な物だと感じています
9月
Lesson
9/18(土) 6:00- 朝ヨガ
9/20(月)20:00-夜ヨガ
ワークショップ
9/19(日) 7:00-(90)
アーカイブ付きのLesson
JWI
ワークショップお申し込みはこちらへ
https://www.j-wi.co.jp/store/instructor/view/74
LessonはHP
One Feelから
登録の上、お申し込み下さい
お待ちしています🤲
今年はサーフィン🏄♀️復活して
真っ黒になってます
是非ご参加くださいね💕
