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１月２日
日に日に私の体は多くく膨れ上がっている～～～ なのに、昨日は飲み会ハシゴ、、、、 まずはＭＩＺＵＮＯアクアでも一緒の”杉浦照枝さん”宅へ 何十年もの付...
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元旦の過ごし方～
毎年元旦はの～んびり、、、いかし今年は 息子が”母さん！ダウン買いたいから付き合って” そう言えば、息子の誕生日は１月２３日、ついでに旦那さんは２４日...
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明けましておめでとうございます
新し年が明けました 今年もどうぞよろしくお願いいたします 今年は年女です～何歳かは想像にお任せします ＡＦＣ ＰＲＥＳＳ フィットネス界の団体 ＡＦＡ...
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大晦日
今年も１年が終わろうとしている 今日は大掃除、、、、捨てるものが一杯（昨年よりは少ないかな、、、） 来年の課題は物を増やさない、、、 毎日その日暮らし...
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神社巡り
１２月３０日、毎年必ず神社に行きます 神社は既に新年の気です ざわざわした正月ではなく、年末に行くのです 毎年、私の教え子”クレサンティーヌ”の鈴春み...
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今年も終わり、、、
最後のレッスンが終了～ 今年も沢山の方々と楽しい時間を過ごせた！ ワークショップや研修も全国のインストラクターに会えるから大好き 今年は新しい事にもチ...
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またもやＺＵＭＢＡ！
今週はＺＵＭＢＡ ＷＥＥＫ です 今日はなんと、、、ＭＩＺＵＮＯアクアリーダーの杉浦さん、鈴木さんとイベント 鈴木さんとは同じＲスポーツクラブでＺＵＭ...
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ZUMBA!!!
またもや木曜日クリスマスＺＵＭBA Ｈスポーツクラブ豊田にて、、、やはりサンタが一杯 祝日朝から皆さん来てくれるか心配でしたが、沢山の参加でありがたや...
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越後湯沢
行ってきました〜 駅からすぐ、まだ雪が少なくて人がほとんど居ない のんびり温泉浸かりました 露天風呂は雪景色、やっぱり長岡より標高が高く寒い、寒〜い(...
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フラレレイベント終了～
練習に練習を重ねたフラレレイベント終了です 楽しかった～～～ 今回は舞台の上での写真は撮れませんでしたが、多分この先ぽろぽろ来ると思います ビデオも撮...