お客さまの声★パーソナルセッション

いつもパーソナルセッションに通ってくださっているお客様からとっても嬉しいコメントをいただけました💝

励みになります

いつもありがとうございます🥰

◾️パーソナルセッションのお客さまの声◾️

私がピラティスを続けるのは、身体の変化を楽しむこともあるけど、ワクワクして心から楽しい!って思うのは、変化ではなくて、今の自分の身体の状態がわかったとき。

あ!股関節がこんなにカチカチだから下半身がなかなか痩せていかないんだ!

肩甲骨がうまく動かせないから肩に力入るんだ!だから肩が凝るんだ!

等など身体の仕組みを知って、いま自分の体のここがこうなってるから、この症状が、出ている!ということがわかったときに、なるほど!とものすごく楽しいのと、ここを治していけば痛みが無くなるんだなって変われるんだというワクワク感。

体の変化は食事制限やキツイ運動でも感じれるけど、身体の仕組みを知るには、ピラティスがいい!

そして、じゅんこせんせい自身が楽しんでおられて、身体について細かく教えてくれるので、私も楽しくピラティスができます

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身体のしくみを知って

自分の身体を繊細に感じ

自分で自分を効率的に整えていくピラティス

そんなピラティスに興味がある方はメッセージくださいね🥰

Studio jun🍀

【住所】

福井市木田3-3113-2  FLAP 2F

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