ボディメイクで腰痛？？ 2018.07.24 2018.07.24 ギックリ腰や腰痛がクセになる人、腹圧が抜けていませんか？ ボディメイクを一生懸命して無理にお腹を引っ込めようとしていませんか？ 腰椎4番５番を正しい位置にするのにも腹圧は大切です。 Tweet Share 猛暑前にちゃんと対策 前の記事 動かしてない所は無い。 次の記事
