限界まで出し切る 2019.07.30 未分類 一旦臨海学校はお休みして、自分のトレーニングの為に戻りました。もちろんライフセーバーの仕事も体力を使いますが倒れる直前まで‼️ってことはありません。ここでは自分では決してやらない所まで‼️限界まで出し切れます。それが回復のスイッチを入れることになるんですよね。