ARMトレーニングを始めた時に周りの人からは「何を目指しているの？」「筋肉オバケになるよ」「食事も気をつけた方がいいよ」など色々言われましたが何かを目指すのではなく、自然に動きたいから動いていました。エビデンスはありませんが、何故か調子が良い、何故か朝から元気、を感じてコーチになりました。