男性の更年期 2023.11.01 ARMトレーニング 女性の更年期障害はよく知られていますが、男性でも加齢に伴って50歳ころからホルモン分泌の低下(女性ではエストロゲン、男性ではテストステロン)、身体機能の低下等により更年期障害がおきます。・気難しくなる・気分が沈む・怒りやすくなる・不安感や寂しさを感じる