料理
家庭料理で結果が出ました。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 前日遅くまで勉強していたら 朝が辛い！！です。 自分のケガから手術をして 後遺症が...
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運動：栄養＝５：５。
アクティブグランマ 農業×Fitnessインストラクター 二刀流のNutsです。 毎日 自分の勉強に追われて 最近疲れ切っていますが・・・。 でも や...
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採れたて新鮮野菜。
アクティブグランマ 農業×Fitnessインストラクター 二刀流のNutsです。 気温が高くなって昨日のDACさんのレッスン・・・。 暑かった～(笑)...
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DIOコリオ完成。
アクティブグランマ 農業×Fitnessインストラクター 二刀流のNutsです。 昨日はDIOチームのレッスンでした。 やっと仕上がってこれからは ひ...
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洗うDay。
アクティブグランマ 農業×Fitnessインストラクター 二刀流のNutsです。 我が家は田植えと畦草刈が終わって 田植えに使っていたオリを洗う作業で...