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いきいき家庭セミナー・PTA教育後援会。
アクティブグランマ パーソナルFitnessトレーナーのNutsです。 本日 砂川市の小学校で PTA活動の一環として いきいき家庭セミナーの講師とし...
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ハックルベリーが旬な時期。
アクティブグランマ 農業×Fitnessインストラクター 二刀流のNutsです。 我が家のハックルベリーが 収穫を迎えました。 今年もジャムを作る準備...
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ハロウインZUMBA＠Nutsサークル。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 本日はサンテさんのレッスン。 行く前にまかない飯。 いただいたホッケを焼いて 残り...
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外国人の先生。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 本日のまかない飯。 玉ねぎ もやし しいたけ インゲン豆 鶏肉で親子丼です。 残り...
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トランポリン。
アクティブグランマ 農業×Fitnessインストラクター 二刀流のNutsです。 あちこちでお漬物をつける 家を見かけますが 我が家でもお漬物用の大根...