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砂川市地域交流センターゆうより。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 木曜日のサークルレッスンで 管理者の方から報告を受けました。 サークルのレッスンを...
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RT検定対策。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 RT（レジスタンストレーニング）の 検定対策が昨日オンラインで行われました。 RT...
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見た目と年齢。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 昨日からサンテさんのレッスンは マスク着用になりました。 ステージ4 札幌往来自粛...
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札幌往来自粛要請。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 DACさんの代行レッスンが無事終わり とても楽しい時間をありがとうございました。 ...
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DACさん代行レッスン。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 DACさんのレッスンで急遽代行を 引き受けて無事終わりました。 今回は2日続けての...