二年ぶりに行ってきました
大阪・門真市で開催された「フィットネス・ホットライン」

ＭＩＺＵＮＯアクア(旧ＳＰＥＥＤＯアクア)の認定をとって以来、
毎年欠かさず参加していたコンベンションタイプのセミナーです
全国の有名かつ活躍されている方々がプレゼンターをします

いつも泊まりで二日三日と参加すんですが、今回は諸事情により日帰り
朝５時起きで出かけました
行ってきたのは昨日
連休で新幹線の指定席が取れなったので座れるかなーと思いましたが、
結構空いてました

順調に到着しました
これが開催された「なみはやドーム」

地下鉄から出てきたところです

一つ目のセミナーまで時間があったので出店ブースでＣＤ探し～
売られているほとんどのＣＤが試聴できるので、欲しいものを探しやすいです
くじ引きができて、何と　”２等”　が当たりました
出だしから調子いい感じです

今回は三つセミナー受けました

①ＭＩＺＵＮＯアクアの動作スキルの習得

　　プールでは参加者の皆さんとインストラクターの環境は違います
　　参加者は水中、インストラクターは地上
　　いかに水の中で動いているように見せるか？！
　　また、地上であっても体に負担をかけずに動くにはどうしたらよいか？！
　　・・・などをドリルをしながら習得し、課題を見つけました
　　講師はわが師匠水野博美先生と藤野裕子先生

②フィットネス最新情報～海外トレンドプログラムと戦略、日本のフィットネス～

　　ラテンで有名な金子智恵先生が講師でした
　　この方は海外のコンベンションにも何度もプレゼンターとして参加しています
　　一度お会いしてみたかったので、参加しました
　　予想通り、素敵な方でした
　　海外や日本の都会では、私が把握しているよりももっと先を行ってるのだと
　　確認することができました
　　これが三年後、五年後に地方にも浸透してくるかもしれない・・・
　　これからの仕事選びの参考にとてもなりました

③シニア指導に活かせるコミュニケーション

　　担当は私の尊敬するインストラクターの一人
　　岡本正一先生です
　　内容は何となくで、ほとんど先生で選んで参加したのですが、
　　すごく良かった！！
　　今、私が求めている答えがそこにあったような気がします

　　スポーツクラブなどでちょっとシニア向けのトレーニングをすると・・・
　　「年寄り扱いして！」と憤慨される方がいます
　　じゃあ、そのことができますか？・・・と見たとき、半分くらいの方はできません
　　実際、私もぜんぜんできませんでした
　　老いも若きも関係ないのです
　　脳を含め、体の隅々までも使う！！
　　これこそが長きにわたって豊かな人生を送る秘訣だと思います

こんな三つのセミナーを終え、最終ギリギリで新大阪に戻り新幹線で豊橋へ
帰りも座席は余裕で座れたので、大阪の夜景を見ながらセミナーも当たりだったと
大満足の一日に浸って帰ってきました
しかも　”一等”

せっかくの大阪でしたが、今回はグルメもお土産もなし
でも、お金では買えないたくさんのお土産をもらって帰ってきた大阪でした