今日・・・と言っても、もう１２時を過ぎてしまいましたが７日です
七草粥を食べました

春の七草や餅などを具材とする塩味の粥で、その一年の無病息災を願って食べる
セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ
これが七草でいろいろな効能もあるらしい
解毒、食欲増進、神経痛、高血圧、貧血、咳、などなど

本来は７日朝に食べるのが正式
朝は何かとバタバタなので、晩御飯に食べました

ホントに七草だけでは味気ないので、玉子粥にして～

夜ということもあり、食べた後でもスッキリしてます
今年こそ正月の間は胃腸を酷使しましたから、ちょうどいいです

体も温まりましたし、このまま就寝します
皆さんも胃腸を大切に！！