今日はあえて深夜に更新してます
落ち着いて静かな中で書きたかったので・・・

最近問題視されているPM２．５
今日は九州ですごく高い数値が観測されました

吸い込むと健康に害を及ぼす可能性のある微粒子
当分はマスクや外出を控えて身を守るしかなさそうです

今週、自分の健康のために病気と闘っている私の大切な会員さんがいます
「必ず元気に戻って来る」と約束してくれたので、
私もまたお会いできるのを楽しみにしています
早く良くなることをお祈りしています。。。待ってます！！

普段元気な分、ちょっと風邪をひいただけで健康の有難みがよくわかります
好きなことをするにも、どこかへ出かけるにも、美味しいものを食べるにも、
健康であればこそ楽しめます

どんな体の小さな変化でも放っておかず、しっかり治しましょう！！
みんなで１００歳まで生きますよ～