昨日はサーラで週替わりをやりました
参加してくださった皆さん、ありがとうございました！！
日々プログラムを提供していると、いろいろなことがおこる
たとえば、自分の用意していった内容がうまくいかない・・・とか、
一生懸命伝えようとするばかりに空回りしてしまったり・・・
そのたびに、「私にできることってなんだろう？」と考えさせられる
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今日、友人の訃報が入った
「私にもっと何かできたかもしれない」と、力の無さに悔しくなる
プログラムならやり直しもきくかもしれない
・・・いや、その一瞬は一回キリ
一瞬一瞬をもっともっと大切に生きよう
まわりのひと達をもっともっと大切にしよう。。。
この二日ほど、全国的にものすごい寒波だったらしい
特に関東より北の方面は極寒のようだ
今日の東京の最低気温０．７℃
どっかの噴水が凍っていた・・・
ニュースで南三陸の仮設住宅が写っていた
入口の薄い硝子戸が結露の凍結で動かなくなって、
金槌とドライバーで一生懸命削っていた
建物の中とはいえ、ずいぶん冷えるんだろうなーと心が痛む
今年も、微力ながら寄付をしたり、チャリティーを開催したいと思ってます
その時は是非、みなさんのご協力をお願いします！！
今夜のテレビ番組で「何々のお金」みたいな番組をやっていた
政治のコーナーで愕然となり、腹が立ってチャンネルを変えた
前回の衆議院議員選挙にかかった費用がなんと ”６０２億円”
もちろん私たちの血税から払われる
今年は衆議院の解散があると騒がれているが、
また６００億ものお金が使われるのか・・・
政治は難しいので何が正しいとは言えませんが、
意見が通らないから「すぐ解散」では、まるで子供のケンカだ
６００億・・・東日本の復興のために使われたら、
意味のある税金になるであろうに
雪が降りましたか？
豊橋ですが、出かけようと車に乗ったらフロントに点々と濡れた跡が・・・
ホワイトクリスマスにはなりませんでしたね～
サーラのX’masイベントが終了しました
今月に入ってから、動きや衣装その他もろもろを
三人(黒木さん、近藤さん)でずっと打ち合わせしてきました
私の「これやろう！あれやろう！」に二人ともよく応じてくれました
そして練習してくれました
忙しい中、二人ともありがとう！！
おかげでイベントも無事成功！！
課題はありますが、まずは終わったことに安堵しました
参加くださったお客さまも、あたたかく見守ってくださり
ほんとうにありがとうがざいました！！
お出迎えはこんな感じ
そして、エアロ後に歌謡曲に合わせて踊りました
「マツケン・マハラジャ」です
けっこう衣装代かかってます(汗)
どうでしょう？
楽しんでもらえたのでしょうか？
あまりにも奇抜すぎて引いてた？？？
いや、きっと盛り上がってくれたと信じてます！！
がんばったお客様に拍手
がんばった後輩二人に拍手
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もう一人、今日はがんばった女性がいました
フィギアスケートの ”浅田真央” さんです
日本選手権で見事、二年ぶり５度目の優勝を果たしました
悲しい出来事があったばかりの女性とは思えない、
笑顔と元気の演技でした
心の中ではきっといろいろな思いがあって当然だと思います
彼女のやさしい演技の中に、ホントの強さを見た気がしました
感動の演技でした。。。
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いつの日も女性は強い、がんばりますね～
男性諸君、負けてられないっすよー
今年の残りも、来年もガンガン突き進もうぜ～
明日は大々的なクリスマスイベント
サーラ豊橋です
今夜は準備をしてます
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昼間はホリデイ豊橋のZUMBAに参加してきました
師匠の水野博美先生が来ていたので、久しぶりにお会いしに行ってきました
ZUMBAも楽しかったですし、水野先生と久しぶりに会えてよかったです
そうそう、来年１月に水野先生の企画でヨガやオーラソーマのセミナーがあります
ヨガの方はアジャストといってイントラ寄りの内容ですが、
オーラソーマは一般の方でもいい経験になるかもしれませんよ
二種類の色のオイル？が入った小瓶を選んで、
それを元にメンタルな診断をしてくれます
担当は関西で活躍の藤野裕子先生です
ミズノアクアのアドバイザーなどをなさってます
もちろんオーラソーマのセラピストです
興味ある方はブログのコメントよりご連絡ください
ご紹介します
もしくは水野先生のブログより直接、お問い合わせまたはお申込みください
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一度帰って、友人とまたまた長坂養蜂場へ行ってきました
友人と話してたんですが、ハチミツって食べ始めると知らないうちにすぐ無くなる
一か月に一回長坂に来てる？・・・って
今回は自分用と年賀用も買ってきました
人にちょっとしたものあげたい時に重宝します
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そこから帰ってイベント準備に追われていたら・・・
食事の誘いが来たので行ってきました
こんなにクリスマス・クリスマスしてる時に、
関係ない人は他にもいたらしい(爆)
初めてステーキガストに行ってきました
せっかくなので「ヒレステーキ」を食べました
グラム比では一番高いですよ～
・・・と言ってもファミレスですが・・・
これが意外とイケました
うまいうまい！！
ステーキ頼むと、御飯・パン・カレー・サラダバー食べ放題です
もちろんぜーんぶ食しました
ピンボケですが、満腹でご機嫌な私～
明日はパワフルにできそうです
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さあ、今からまた準備に戻ります
今回の仮装と衣装はやりますよー
では、次回のブログをお楽しみに！！
今日あたりから始まってますかね～
大掃除！！
うちは大掃除しません
時間がないのもありますが、普段からしてますから・・・ウソです(汗)
でも、いらないものを整理したり、大きな片付けしたりはします
今日は先日紹介した居間のトレーニングスペースを広げました
ストレッチマットやベンチを移動せず使えたり、
潰してあったバランスボールも膨らませました
これでまた、自分なりのトレーニングができます
最近はエンヤでストレッチが癒しタイムですねー
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土曜の夕方は楽しみにしてるラジオがあります
「アバンティ」というレストランのウェイティングバーで、
人の話を盗み聞きをする・・・という設定の番組
ウェティングバーで話すのはその日のテーマに合わせたゲストたち
今日のテーマは『大掃除』
ちょうど模様替えをして、何だかタイミングよくてビックリです
いくつか話がありましたが、印象に残ったものを少し～
みなさんも自覚ある方多いと思いますが、なかなかできないのが「捨てること」
いわゆる ”仕分け”作業です
どこかの大臣のように「さっさっさ」と仕分けられればいいのですが、
思い入れがあったり、「まだ使える」と思ったり
ラジオで言ってたのは、仕分け作業は繰り返すことで磨かれるようです
決断力がついたり、時間もかからないようになるそうです
今年は時間かかっても、次回は・・・その次は・・・
片付け上手になりたいですね！
もうひとつ「そうだなー」と思ったのは、
大掃除の順番だそうです
初めにホコリや汚れを落とそうとする・・・
でも、物をどけて掃除するのを考えると嫌になる
初めに ”仕分け” して物が少なくなってから掃除するといいそうです
部屋のいたるところがフラットになってる・・・理想ですよね～
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物が少ないことが素晴らしい～みたいになってしまいましたが、
番組の最後にとてもいいこと言ってました
掃除してると思い出の品に手が止まってしまうことありませんか？！
”大掃除は思い出を残す為にする作業”なんだと・・・
手が止まって一見無駄な時間が、実は一番充実した時間なのかもしれませんね
普段触れない大切なものと過ごす。。。