名古屋の友人が久々に訪ねてきた
せっかくだから何かうまいものでも・・・と浜名湖へうなぎを食べに
共通の友人と三人で出かけてきた

向かったのは三ケ日インターからほど近い「咲夢茶屋」
前にもブログで紹介したかも。。。
前々から一度食べてみようと思っていた「ひつまぶし」を注文
ボリュームもあり、出汁もおいしくうなぎもふわふわ

個人的にはもう少し”焼き”が深い方が好きですが・・・
とにかく満足
ついでに「みかんソフト」を食べようとしたら、ピンクのおそろいTシャツを着た
「主婦の友」のような方々が２０名ほど入ってきた
全員「みかんソフト」を注文
自分たちはそのあとになったので、急いで作ったか？すぐに溶けそう
画像を撮る間もなくパクリパクリ
みかんソフト、何度も食べてますが美味しいですよ！！

さてさて、そんな友人との話もひと段落した夕方
小腹が空いたと「鎌倉カフェ」なるところへ行ってきました
”梅田さん、食べてばっかり”と思われたあなた！・・・その通りです
ここの名物はホットケーキ
厚さ３，４センチはあり、大きさは手のひらくらい
こんな感じです

ちょっとうす暗い、いい感じのお店なのでピントが合ってません

疑問に思ってることがひとつ
鎌倉の有名な喫茶店に同じようなホットケーキを出す店があるんです
その店は三時に完売してしまうくらい大人気の店
豊橋の店も「鎌倉カフェ」
なんか関係あるのかなーと思いつつ、いつも聞くのを遠慮してしまいます

さあ、これだけ一日食べたら腹ごなしをしなければいけないでしょう？！
５年ぶりくらいでボウリングに行ってきました

ストライクやスペアーも出しましたが、得点は・・・聞かないでください・・・

久々の友人とも話ができ、楽しい休日となりました
その分、今から明日のレッスン準備です
CD、コリオ、効果をあげるための勉強、etc.

そうそう、昨日大阪土産のもうひとつ食べました
画像だけ載せておきます
おいしかった～
レアチーズ入りスイートポテト、紫イモのスイートポテト

大阪行ってきました
もう終わったので、どんな試験だったかを細かく説明しますね

日本にはエアロビクスの大きな団体が３つあります
私は、その中の一つAFAAという団体の認定インストラクターです
AFAA(AEROBICS and FITNESS ASSOCIATION of AMERICA)は
今ではZUMBAで有名ですね
今回はそのAFAA　JAPANのエグザミナー・プレゼンター　オーディションに
行ってきたんです

合格できれば、検定のジャッジをしたりワークショップや養成コースを
開くことができます
もちろん、いきなりは無理なので、何度も研修を重ねたのちですが・・・

手前みそになりますが、今日は試験後ということでお許しください
ときどき会員さんから「もっとクラスを増やしてよ」と言われることがあります
そんな時いつも思うのは、「体が二つあればいいのに」と・・・
一人でできることは物理的に限界があります
でも、同じ考え同じ思いを持ってレッスンするインストラクターがたくさんいれば、
自分が伝えたいものも、もっと届けられる！！
そんなインストラクターを育てたい、一緒に頑張っていきたいと
今回のオーディションを受けました

手応えは・・・どうでしょう？！
試験に際してコメントいただいたり、レッスン後に声をかけてくださった方々
ありがとうございました！！
みなさんの応援もあり、出し切ることができました

さて、今回はグルメめぐりはできませんでしたが、買ってきましたよ
まずはコレ

粉にしか見えませんか？
大阪なのに、なぜか京都の銘菓
抹茶きなこのわらびもち
お茶の香りがすごくして、大人のお菓子って感じですね
このあと、祇園北尾の黒蜜かけて食べました

実はもう一つ違うものを買ってきたので、またアップします
さー、今日はぐっすり寝るぞー

今月と来月頭は、ホリデイ豊橋店の盆休み振替営業で金曜夜も
仕事をしています
昨日は友人に誘われて帰りにデニーズへ～

実は私、ファミレスが大好き
子供なんですかねー
久々のデニーズに興奮してた・・・かはわかりませんが、テンションは高めでした
メニューも久しぶりに見るとだいぶ変わっていて、迷いましたが
「ステーキ丼」に落ち着きました

そこで思い出したのが、「バースデークーポン」
モバイル会員になると誕生月にメールが届き、
スペシャルデザートがもらえるとか。。。
オーダーを取りに来たお姉さんに携帯クーポン見せると、
「おめでとうございます！食後にご用意いたします」といってもらえました

そして、食事も終わり出てきたのがこれでした

フレンチトーストを小さく切ったものに、
バナナ・生クリーム・チョコそしてアイスクリーム
おまけに、もう一度お姉さんに「お誕生日おめでとうございます！」
なんていってもらえて
デニーズがさらに好きになりました

今日は一日、明日の準備してます
明日はサーラ豊橋店の夏祭り
私の出番は・・・

　　　　１３：００～　ZUMBA
　　　　１５：１５～　水中盆踊り(黒木IRとコラボ)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です！
お時間ある方、是非お越しください
お待ちしております！！

＊　代行や週替わりなど「早く知りたかったー」とよく言われます
　　 カテゴリーから「マイレッスン→代行・週替わり」を選んでいただくと、
　　 日付の新しい順に代行・週替わりばかりが出てきますのでご確認ください
　　 各クラブの発表は、他のインストラクターの確認もいるので
　　 多少お時間がかかることもあります
　　 私のみに関しては、ブログで確認いただくのが一番早いです
　　 あと、各レッスンのクールダウンでも必ずお知らせしてるので
　　 お聞き逃しなく！

盆休みも終わり、フィットネスクラブもそろそろ始動開始です
私も本日から少しずつ通常に戻りつつあります

１５日は東京セミナーの２日目で、またまた緊張しながら勉強してきました
実際の試験は九月初めなので、それまで追い込みです
やはり行きも帰りも新幹線は混んでましたね
行きは豊橋では座席に余裕があり無事着席
帰りは指定席が取ってあったので、並びもせずギリギリ乗り込んで
余裕の着席でした

１６日はセミナーも終わり、ひと時の休息と思い岐阜へ出かけてきました
大垣は水が有名なんですが、その水を使った水まんじゅうが絶品です
その中でも、「水まん氷」は知る人ぞ知る話題の品
もちろん食べてきました

こちら食前

食中

こんなお店です

大垣はすごく暑かったので、氷にはもってこいでした～

途中で見つけたヒマワリ畑
一眼レフを持った人たちがけっこういました
私は携帯でパチリ

これで広さが伝わるかなー？？？
軽く学校一つ分ありました

帰りは「アクアトトぎふ」に寄り、”カピバラ”を見てきました
世界で一番大きなネズミ

餌をひっくり返してショックを受けている画
カピバラ以外にもナマズやフナ、ピラニア、サンショウウオなどなど
とても楽しめますよ
お子さんのいる方は夏休みの思い出に是非どうぞ

更に帰りは名古屋に新しくできたスーパー銭湯に寄ってリフレッシュ！！
とても充実した盆休みとなりました

午前中の新幹線に乗り、東京まで行ってきました
今回は高輪での開催だったので、新幹線は品川まで
１５年ぶりくらいの品川でした
セミナー自体は４時間
往復の時間とほぼ同じですが、金額は新幹線の方がうーんと高かった

やはり　”人は考える葦である”　でした
出来ない自分を認め、今できることを一生懸命やる
とても充実したセミナーになりました
来週も行きます
課題が出たので、久々に学生です

さて、毎回毎回お出かけと言って、付いてくるものはグルメ
今回も品川駅で見つけてしまいました
「生クリームパン」
カスタード、チョコ、あずき、生クリーム、抹茶(売り切れ)
生クリームは、新幹線の待合室でスタバと一緒に食べてしまったので画像ありません

もちろん激うまでした～

盆休みも間近
みなさん、食べ過ぎには注意しましょう！！