今日明日は「豊橋まつり」
きっと、まちなかは賑やかなことでしょう
もう十年以上豊橋まつりは行ってませんね
昔は人ごみ大好き人間でしたが、最近は酔ってしまいます
なので、豊橋まつりは「花電車」見るくらいでしょうか？！

ところどころで、「市民総踊り」に出るよ～なんて話もうかがいます
参加される方、がんばってください！！
今年は橋幸夫さんが来るとか・・・
そして、あの松平健さんもどこだかに登場するとかしないとか・・・
見に行かれる方も楽しんできてください

私の今日は、休みにしては早起きでした
昨夜は楽しみにしてる海外ドラマも見ず、早めに寝ましたからね
半身浴をしたんですが、おかげでぐっすりでしたよ
朝からスーパー行ったり、伯母・姉とランチに行ったりと活動的です

そこで、今日はブログも早めに更新しようと。。。
明日のクラブの方すいません
載せるの忘れてました(汗)
代行・週替わり整理しておきましたので、確認してください
昨日は「梅田恭詞物語」も追加しました
読者ファンの方、お待たせしました
この辺りから知ってる方が登場してるかも？！

さあ、今から明日の準備です
がんばります！！

昨日は友人の前田インストラクターのデビューでした
浜松までプログラム参加してきました

さすがに緊張した面持ちでしたが、立派にインストラクションしてましたね～
自分のデビューの時を思い出しましたが、あんなに上手にやってなかったなーと

この業界、フリーの男性インストラクターは少ないんです
女性インストラクターで仲良くさせてもっらてる方はたくさんいますが、
やはり同じ立場の仲間が増えるのは心強いですね
昨日も参加後、ファミレスでエアロビクスについて熱く語り合ってしまいました

スタジオで画像撮り忘れたので、玄関先でパチリ

まぶしかったので笑顔でなくてスイマセン

そうそう、今日は前田くんの誕生日なんです
”HAPPY BIRTHDAY”
昨日がデビューで、きっと記念すべき誕生日になりますね！！
彼のこれからのイントラ一年に乾杯
そして、俺も負けないようにがんばるぞ～

三連休も終わり、平日に・・・と思いきや、２３日木曜も祝日ですね
その日は、サーラ豊橋店で祝日イベントZUMBA(耐久９０分)をはづき先生と行います

あんなに超カッコ良く踊れる先生と一緒にやって良いのか～？？？
・・・というのはありますが、イントラがスゴイのばかりだと参加者のみなさんも
気が引けるといけないので(そういうことにしといてください・・・泣)、
私は元気のみで突っ走ります！！
腰が振れなくても許してー

来月、昨来月も飛び飛びですが祝日ありますね
秋と言ったら行楽シーズン
お金をかけなくても楽しく過ごせること、たくさん「あると思います！」

ヨガをやるようになって、「感謝」ということを考えるようになりました
助けて応援してくれる周りの人はもちろん・・・
大げさに聞こえるかも知れませんが、生きてることや太陽の光、雨の恵み
小さな幸せが人のまわりにはたくさんあります

どこへ行くかではなく、誰と行くか
何をするかではなく、誰とするか
小さな幸せを感じながら素敵な秋を過ごしてください

今夜はだいぶ涼しいですね
窓を開けてると風も吹いて気持ちいい～

東名の竜王インター近くにアウトレットができたんです
私はアウトレットが大好き
プログラム中に着ているウェアも半分はアウトレット

今旅行の計画を立てていて(ほとんどが実行せずに終わります)、
秋の温泉＆アウトレットがいいな・・・と
伊吹山を通り琵琶湖に降りて、湖北を回って雄琴(おごと)温泉泊
次の日に比叡山に登り、帰りは竜王アウトレット
なーんてのはどうかな？と思ってます

少し前の新聞に伊吹山の写真が載ってて、
ススキのような植物がきれいに風に吹かれてました
実行したとしても、その頃には無いか・・・

名古屋の友人が久々に訪ねてきた
せっかくだから何かうまいものでも・・・と浜名湖へうなぎを食べに
共通の友人と三人で出かけてきた

向かったのは三ケ日インターからほど近い「咲夢茶屋」
前にもブログで紹介したかも。。。
前々から一度食べてみようと思っていた「ひつまぶし」を注文
ボリュームもあり、出汁もおいしくうなぎもふわふわ

個人的にはもう少し”焼き”が深い方が好きですが・・・
とにかく満足
ついでに「みかんソフト」を食べようとしたら、ピンクのおそろいTシャツを着た
「主婦の友」のような方々が２０名ほど入ってきた
全員「みかんソフト」を注文
自分たちはそのあとになったので、急いで作ったか？すぐに溶けそう
画像を撮る間もなくパクリパクリ
みかんソフト、何度も食べてますが美味しいですよ！！

さてさて、そんな友人との話もひと段落した夕方
小腹が空いたと「鎌倉カフェ」なるところへ行ってきました
”梅田さん、食べてばっかり”と思われたあなた！・・・その通りです
ここの名物はホットケーキ
厚さ３，４センチはあり、大きさは手のひらくらい
こんな感じです

ちょっとうす暗い、いい感じのお店なのでピントが合ってません

疑問に思ってることがひとつ
鎌倉の有名な喫茶店に同じようなホットケーキを出す店があるんです
その店は三時に完売してしまうくらい大人気の店
豊橋の店も「鎌倉カフェ」
なんか関係あるのかなーと思いつつ、いつも聞くのを遠慮してしまいます

さあ、これだけ一日食べたら腹ごなしをしなければいけないでしょう？！
５年ぶりくらいでボウリングに行ってきました

ストライクやスペアーも出しましたが、得点は・・・聞かないでください・・・

久々の友人とも話ができ、楽しい休日となりました
その分、今から明日のレッスン準備です
CD、コリオ、効果をあげるための勉強、etc.

そうそう、昨日大阪土産のもうひとつ食べました
画像だけ載せておきます
おいしかった～
レアチーズ入りスイートポテト、紫イモのスイートポテト