「好き」こそ最大のエネルギー

またまた素敵な大人の女性に出会いました。
スタイリストの西ゆり子さん

かっこいー！
ファッション素敵です✨

仕事ぶりをテレビで拝見しましたが
お仕事柄外出も多く、体力的にも
かなりのハードワークです。

企業で働いていたら定年退職して
さて、これからはのんびり過ごしましょうか
と思う年齢で、あんなハードな仕事をこなせるのは
「好き」のエネルギーに他ならないなぁと思うのです。

アラフィフは何もしなければどんどん体が衰えていくお年頃。
これから年を重ねても
できるだけ自律した生活を続けられるよう
筋肉をつけて体力を維持、向上させていくことが
とても大切。

でも「これをずっと続けたい！」と思う大好きなことを
持っていること、携わっていること。
これが本当に大事になってくる。

それをするために元気でいたいと思いますもんね。

それが仕事だったら最高だし
でも仕事でなくてもいいと思う。

あなたがずっと続けたい「大好きなこと」は何ですか？

今日も佳き一日でした。