生きてるだけでAll OK!

 

2月に入り久しぶりに気分が落ちて
なかなか浮き上がれずウダウダしておりました。

きっかけはあると言えばある。
でもそれが全てではなく、一つのスイッチに過ぎない。

人のために役立ちたいと思ってやっているけれど
全然役に立ってないやん、と力不足を痛感したり
今ここで私の存在価値は?なんて思ったり。

ザ・思考のネガティブ連鎖です。

でもそんな時、目の前に無防備に転がる
小さき存在に救われました。

あたちが「無防備に転がる小さき存在」です。

自分にYesと言えないでいる私をも
全力で信頼し、全力で甘えてくる
愛しきフワフワ星人🐶

このフワフワ星人に
日々ご飯を食べさせ
できる限り心地良き環境を作ってあげること。

あ、私の存在価値あるやん。
少なくともこの子にとっては
私は必要な存在だわ。
うん、役に立ってる、私😊


ご飯は美味しいの、お願いします。

落ち込むこともある。
ウダウダしてしまうこともある。
それでもいい。

人の役に立っていなくてもいい。
ただ、生きているだけで価値はある。

頑張れない日もOK!
自分にYesと言えない日があってもOK!
生きているだけでAll OKなのだ!


全力でお昼寝中。

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