真面目な話✨

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歩くように踊るチャチャトレ✨

歩くように踊れたらなぁとずっと思っていました♡ ありがたいことに 【チャチャトレ】の創始者・辻本智弘先生にStudio junでワークショップをしてい...

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フィットネスでまわりの人たちを幸せに😊🍀

痛いを無くすのにも有効なレジスタンストレーニングを提供させていただく際、多様化してきているニーズにも対応できるようにと資格取得を目指してきたPFT(パ...

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PST(パーソナルスポーツトレーナー)としての活動💗

Studio junにて🍀 月イチで開催させていただいている『 PST &ノルディックウォーク 』のイベントも、おかげさまで無事に4回目を終え...

真面目な話✨

いけばな池坊展

新風体。 母との想い出がいっぱいの大切な華展。 数日前からやっぱりざわざわ。。。 毎年、いろいろなことが起こる華展。 けど、そのときそのときの私に必要...