【あなたの尊敬する人は誰ですか？】私は迷わず自分自身と言いたい。理由はここには書ききれませんが、これからも多くの人に①健康の大切さ、それは筋肉を動かす短時間のトレーニングが最適。②年のせいという呪いの言葉からの解放。③自分の心と身体に感謝。を伝え続けていきたいです