『言葉』と『質問』

心身の健康と
快適な change of lifeを
過ごす為に出来る事のnavigator

conditioning  trainer
のkozue です

本日11月30日は
双子座　満月🌕
次の世界への橋渡しとなる
満月です✨

今回お伝えする内容と
同等のことをある方から
伝授して頂いた直後

タイミングよく
この内容が飛び込んできました。

人は、気づかないうちに
同じ言葉を　頭の中で繰り返していたり
それが口癖になってしまっています。

ズバリ、その内容が
人生の質を決めます。

たとえば‥

上司に認められていない

今月どうやってやっていこうか‥

自分はダメかも‥？

クライアントさんから断られるかも？

という愚痴を
頭の中で繰り返していると
遠からずそのようになります

やっていけない現実ばかりが目に入る‥

セントラルクエッション

気づかないうちに頭の中を
ぐるぐる回っている質問のこと。

断られるように都合のイイ現実
というものをいっぱい
引き出してくるので
どんなセントラルクエッション
をするかによって
未来が作られてきている、
現実が作られる。

なので‥

質問を切り替えるだけで
都合のイイ現実が作られるわけです。

‥‥を達成するための
ブロックになっているのは？

‥‥を実現するための
ハードルになっているのは？

目標が明確であれば
それを妨げている明確な壁
ここを明確にすると
乗り越える方法が浮かんでくる。

ブロックもそう。
妨げているものが
見えないから
前に進めない
そこを明確にすること。

頭の中でどういう質問が
回っているかを
使いこなすことによって
発想が溢れて出してくる。

ポジティブシンキング
だけではなく
ハードルとブロック
というワードを大切に
ネガティブな考えに
なった時に思い浮かべて
置き換えていくこと。

それで人生が変わっちゃうかも？！

まだまだな
自分自身へも
問うてみる今朝でした。

最後までご覧頂きまして
ありがとうございました