エクオール

心身の健康と
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conditioning  trainer
kozue です

 

 

今日は良い評判を聞き
女医さんの婦人科へ

とても感じの良い先生で
年齢ならではの症状のことで
相談事を沢山してきました

おかげで気持ちが
スッキリ!笑😂

ここ数年

この漢方は春先しか
服用していなかったのですが

最近は運動をしていても

『足先の冷え』を感じやすく
その他症状も多々あるので

私にはあう漢方薬なので
しばらくお世話になります🍀

そして

最近
エクオール検査しました

結果は
エクオールが作れて
いませんでした🙀

『エクオール』は
大豆イソフラボンが
腸内細菌によって変換され
作られます

しかし

日本人女性の約半分は
この腸内細菌を持っていないため
エクオールを作れません

作れるかどうか?がわかる
検査キッドが
『ソイチェック』です

エクオールは
大豆イソフラボンのままよりも

女性ホルモン=エストロゲン

に構造が近く
体内で女性ホルモンに似た
働きをより強くすることが

近年の研究でわかってきた
そうです

エクオールに期待される
効果としては

シワの改善

 

更年期症状の改善

 

骨密度の低下抑止

 

メタボ改善

 

前立腺肥大の予防

 

AGAの予防


女性のための成分だけでなく
男性特有の悩みの予防にも
効果が期待されています


今日伺った婦人科の先生も
エクエルはオススメ
してました
(エクエルはエクオール含有食品)

お値段は
検査キッド
エクエル共に¥5000前後

詳細はこちら

漢方薬が体質的に
合わない方はエクエル
イイかもしれませんね!

個人的には
シワの改善という
ワードにそそられてます 笑

また

エクオールを作れている人に
多くみられた特徴として

大豆食品をよく食べていたり
運動習慣があること
睡眠時間を8時間以上とっているなどが

あげられていました✨

 

エクオールを作るために
必要な条件は明らかになって
いませんが

食習慣や生活習慣も
大きく影響しているようです!

大切ですね🍀

最後までご覧いただきまして
ありがとうございました

treetop
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