明日から4月

心身の健康と
快適な change of lifeを
過ごす為に出来る事のnavigator

conditioning  trainer
kozue です

 

 

もう3月が終わりますね🌸

年明けて3ヶ月過ぎると
一年あっという間!
なんて言いますが‥

(早すぎ?笑🤣)

 

今日は仕事に関して
いい方向に変化したことを!

それなりに
年末までには

こうなっている!プラン
をたてていて

掲げた目標に対して
行動・アクションを
決めています

こんな計画を
きちんと書き出し
具現化するようになった行動

これ

コロナのおかげなのです

このブログも書くようになり
オンラインサロンも
始めて

まだまだ
思い描いている

サロン運営には
なっていないけど

もちろん
頼れるメンターの
力添えがあり

前に進めているのは確か

なりたい未来のために
何度失敗しても

『うまくいくこと』
を当たり前として捉えて

現在の事実と向き合い
解釈や仮説をたて
行動・アクションをおこす

とは、いうものの‥
不安にかられ
落ち込む事もありますよね‥

以前の私は
文句ばかりで

やれない理由を
並べていました

今ももちろん
完璧じゃないけど

文句が出るのは
不安に浸かっている証拠

とわかってからは

考える材料さがしや
具体的な行動を

頭の中でグルグル
させるのではなく

アウトプットすること

このブログも
まさにその作業なんです✨

今日は

思うように
ことが運ばず

気がついたら文句が
多くなっている

そんな方へ

世の中は動き続ける物は
動き続け

止まるものは
止まり続ける

という慣性の法則から

楽しく動いていた方が
徳だよっ!てこと

伝わったらいいなぁ💕

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明日から
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新しいスケジュールです

最後までご覧いただきまして
ありがとうございました

 

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