明日はJAきたそらち女性部のみなさん・・・。

アクティブグランマ

Fitnessインストラクタ－のNutsです。

昨日寝るまでアイシングしたのと

今日1日しっかり安静にしたのでだいぶ良くなり

片足で跳ねることができるようになりました。

しばらくはレッスンの時はテーピングをしてレッスンしたいと思います。

たくさんの人からメッセージをいただきありがとうございました。

ありがたいです。

明日からまた元気いっぱいアクティブに動いていきます！！

明日は初めてのところでのレッスンで

JAきたそらち女性部のみなさんです。

農家のお嫁さんたちの講座依頼が毎年徐々に増えてきました。

私の得意な農作業のあるあるをお届けしたいと思います。

そしてシニアの依頼も増えました。

これからの新しい出会いを楽しみにしていきたいと思います。

夜はサークル♡こちらも楽しみです！！