JAきたそらち女性部フレッシュミズのみなさん

アクティブグランマ

Fitnessインストラクタ－のNutsです。

先週はJA北いぶきさんの講座でしたが

本日はJA北そらちの女性部フレッシュミズさんの

講座が深川市のみらいで行われました。

ＺＵＭＢＡＧＯＬＤ＆ＺＵＭＢＡで盛り上がりました。

JAさんからとても好評で次回もよろしくお願いします！！

とのことなのでここも始まりそうです。

今日の出会いに感謝でした。

皆さんノリノリでほんと楽しかったなあ～。

そして今日

ZUMBAは対面指導が基本ですが

あらためてその大切さを実感しました。

みなさんがウォームアップからどんどん肩の力が抜けて

踊っている皆さんの顔がキラキラしてました。

インストラクタ－が幸せと感じる瞬間でもありますが、

対面指導にも感謝です。

農家のお嫁さんの依頼が来るとあるある話も盛り上がり❔(笑)

そうそうそれそれ～。

の話になりますよね（笑）

分かります！！自分もそうだったから・・・。

これから稲刈りの季節がくるのでからだに気を付けて

頑張ってほしいですね。

そしてまた一緒に楽しみましょ！！

ありがとうございました。

そしてこれからもよろしくお願いいたします。

夜は砂川でサークル。

こちらも相変わらずノリノリで（笑）

楽しかったなあ・・・。

でも・・・。

昨日予約開始したけども10月11月の予約が

あっという間にキャンセル待ちになり

これから考えていかなくちゃね。

膝の方は大丈夫です。

テーピングしながらですが、痛くもなく踊れますよ！！

テーピングの仕方うまくなれるので自分の勉強にもなります。

明日もアクティブグランマいきやす！！