寒い1日でした。

アクティブグランマ
FitnessインストラクターのNutsです。

やはり朝から雨でした。
寒いです。
明日1000本ほどのミニトマトの
定植作業がありますがこんなに寒くて
大丈夫かな・・・。
今日は農作業がお休みなので
お昼の準備はいらないです。

DACさんのレッスンだったので
帰りにドライブスルーのMACによって
いつもの照り焼きマックバーガーセット
を注文しましたが、
チキンナゲット15ピース390円の
広告に目を奪われ買ってしまいました(笑)。

DACさんのレッスンでは　DIOが
新曲です。
やはりここはミュージカル曲が
似合いますね💛
ZUMBAも楽しませていただきました。
すごく嬉しいことがあって
更衣室で会員さんに
『先生と出会って良かった。
踊るのが楽しいです。』と言って
いただきました。

私もみなさんと一緒に音楽を共有しながら
楽しめて踊るのが大好きです。
またひとつ自信をもらいました。

夕食の準備です。
大根ときゅうりのレモン酢和え。

ナゲットにイカの塩焼きも一緒に。
本日もアスパラです。
餃子と自家製新漬けも。

夕方　娘がアップルチーズケーキを
持ってきてくれました。
美味しいです💛

明日はミニトマトの定植作業。
頑張ります！！