一体感。

アクティブグランマ
FitnessインストラクターのNutsです。

昨日　DIOレッスンとQ-REN。
昨日からDIOのフォーメーションが
始まりました。
5分前に完成です。
終わった時　みんなで拍手が起こりました。

私も『出来た～。』の思いと充実感で
胸がいっぱいになりました。
完成度の高さにも満足です。

とってもかっこいいです！！
曲編集をした曲とコリオが
ピッタリあって・・・。そこに
みんなの練習の成果もあわさって。
一体感が何とも言えません。

当日は最高のステージになりますように💛

Q-RENでは久しぶりの方も見えて
嬉しかったです。
待っててくれたんですね。

たくさんのお声掛けもしていただき
『先生あらためて
おめでとうございます。』

『ガッツのある素敵な先生に
教わることに光栄です。』

『自粛中も先生が教えてくれた
ことを思い出してやったら太らなかったよ。』

みなさんがいたから頑張れた。
また楽しんでいきましょ！！

そして本日のDACさんのレッスン。
人数制限が少し増えました。
新しい人も増えて嬉しいです。

『先生を見てるとなんだか
海外の先生に見えてきて。』と(笑)。
基本的に海外ダンスばかり見てるからかな❔(笑)。
海外と言っても基本的にアジアは
ほぼ見ないのですが。

そして
『昨日は先生何食べたの❔』とも(笑)。

DIOレッスン前に作った餃子。
これで乾杯でした。
そして今日は炭水化物の話。
ここの会員さんとの会話　楽しいです。
そして勉強になります。

帰ってきてから夕食の準備。
冷やしとろろそばです。
薬味にシソの葉と山ワサビとネギを使いました。

今日はニンニクのスライスを炒めて
インゲンとちくわの炒め物を塩コショウで。
マヨネーズをかけて食べます。
🍺がすすみます。

明日は農作業もお休みです。
旦那さんとドライブに行きます。
どこに行くんだろう・・・。