美味な山勇牛。

アクティブグランマ
農業×Fitnessインストラクター
二刀流のNutsです。

家の旦那さんがアンケートに
答えてもらった粗品が届きました。
高級厚切り牛肉『山勇牛』


３枚のみ。
こんな高級な牛肉
もう食べれないかもしれない・・・。

昨日は夜サンテさんのレッスン。
お昼のまかない飯。
届いたお肉がやわらかくて美味しい！！

ブロッコリーの収穫が始まったので
かぼちゃ　ソーセージ　ブロッコリーを
茹でたのを生姜醤油に付け込んで
マヨネーズをかけてオーブンへ。

レッスン前にいただいた濃厚プリンを食べて
レッスンへ。

うん！濃厚です♥

昨日のサンテさんのレッスンも
楽しませていただきました。
ZUMBAはゴールドから来た方もいたけど
頑張りましたね！！

『先生につられる・・・。』

はい　かなり動かしました(笑)。
新曲も楽しんでいきたいと思います。

帰ってきてからは
朝食に作った卵サンドで呑みながら
DIOの曲を視聴。

う～ん　迷います。
もう少し考えます・・・。