美味な山勇牛。

アクティブグランマ
農業×Fitnessインストラクター
二刀流のNutsです。

家の旦那さんがアンケートに
答えてもらった粗品が届きました。
高級厚切り牛肉『山勇牛』


3枚のみ。
こんな高級な牛肉
もう食べれないかもしれない・・・。

昨日は夜サンテさんのレッスン。
お昼のまかない飯。
届いたお肉がやわらかくて美味しい!!

ブロッコリーの収穫が始まったので
かぼちゃ ソーセージ ブロッコリーを
茹でたのを生姜醤油に付け込んで
マヨネーズをかけてオーブンへ。

レッスン前にいただいた濃厚プリンを食べて
レッスンへ。

うん!濃厚です♥

昨日のサンテさんのレッスンも
楽しませていただきました。
ZUMBAはゴールドから来た方もいたけど
頑張りましたね!!

『先生につられる・・・。』

はい かなり動かしました(笑)。
新曲も楽しんでいきたいと思います。

帰ってきてからは
朝食に作った卵サンドで呑みながら
DIOの曲を視聴。

う~ん 迷います。
もう少し考えます・・・。

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