FitnessサークルNuts再開！！

アクティブグランマ
FitnessインストラクターのNutsです。

昨日から緊急事態宣言解除のため
FitnessサークルNutsが再開されました。

久しぶりに動く方もいたので
きっと明日は筋肉痛(笑)！！
と言いながらのレッスン。
楽しかった～💛

『先生　ワクチン大変だったね。』
と言っていただきました。
会えなくてもブログは見てくれてた
みたいで嬉しかったです。
年末に向けて楽しんでいきましょ！！

昨日のまかない飯。
タジン鍋で蒸し料理です。
白菜の芯の部分を敷いて
しゃぶしゃぶの肉とブロッコリー。

ポン酢で食べます。

白菜の葉の部分はおひたしに。

夜は冷蔵庫にある野菜をつかっての天ぷら。

お姑さんが
『なつみちゃん　今年大根いっぱいあるから
使ってね。』と。

『何本ぐらいありそう❔』とＮｕｔｓ。

『う～ん　700本くらいかな❔』とお母さん。

700本！！（驚）！！
さあ・・・どうしましょ(笑)。