料理
心 からだ 野菜も喜ぶ。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナー のNutsです。 サスケの調子がやっと良くなってきて ご飯を少し食べてくれるように なりました。...
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JAきたそらち女性部の方が来てくれました。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナー のNutsです。 本日も愛犬サスケ君は点滴のため 病院です。 二日前よりは少しだけ良くなりました...
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毒女の会のランチ。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナー のNutsです。 昨日の午後 サンテさんのレッスン前に 私が加入している守成クラブの 毒女の会の...
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Xmasサークルレッスンに向けて。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナー のNutsです。 Xmasサークルレッスンに向けての 練習が日曜日行われました。 コリオが完成し...
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DIO新曲『Very Nice』。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナー のNutsです。 本日ＤＡＣさんのレッスン。 行く前にしっかり朝食です。 前日に作り置きした食品...