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冬到来！！
アクティブグランマ 農業×パーソナルフィットネストレーナー 二刀流のNutsです。 本日凄い雪でしたね。 いよいよ本格的な冬到来です。 本日サンテさん...
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新十津川町シニアフィットネス。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナーの Nutsです。 昨日 30日 新十津川町シニアフィットネスの講座が 無事終了しました。 初回の...
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冬用の帽子。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナーの Nutsです。 本日 Nutsサークルのレッスン。 まかない飯は・・・。 トマトいっぱいのカレ...
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年末年始は・・・。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナー のNutsです。 この何日間 慌ただしく時間が過ぎ。 忙しいという言葉は口にしたくない。 でもや...
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たちの季節。
アクティブグランマ 農業×パーソナルフィットネストレーナー 二刀流のNutsです。 我が家の自家用野菜が少しずつだけれど 採れて食べています。 毎度の...