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広島カープユニフォーム。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナーのNutsです。 先日市場の出張から帰ってきたと 同時に 市場の方からいただいた お土産が到着して...
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からだジャンプの効果。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナーのNutsです。 この週末の土日の二日間 トランポリンの『からだジャンプ』の 講習＆検定でした。 ...
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新曲『Boyfriend』。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナーのNutsです。 本日ＤＡＣさんのレッスン。 毎回行く度に私のブログの話を してくれる会員さん。 ...
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48歳の誕生日。
アクティブグランマ 農業×パーソナルフィットネストレーナー 二刀流のNutsです。 今日から旦那さんは取引している市場の挨拶 で ＪＡピンネさんと一緒...
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運動後のカレー。
アクティブグランマ 農業×パーソナルフィットネストレーナー 二刀流のNutsです。 本日のまかない飯。 というよりは 朝ご飯です。 ニンニク玉ねぎを炒...