運動後のカレー。

アクティブグランマ
農業×パーソナルフィットネストレーナー
二刀流のNutsです。

本日のまかない飯。
というよりは　朝ご飯です。
ニンニク玉ねぎを炒めて
ミニトマト　ベーコンを炒めたものを
卵に包んでオムレツです。

本日はルアナサークル。
レッスンが始まる前のメンバーさんとの
会話に娘さん夫婦に旅行に
連れて行ってもらった話を聞かせて
いただきました。
なんだか　ほっとする瞬間でもあります。

今日はベリーダンスいれました。
さすが！！ちゃんと目がついてきます。
そして『あの曲好き！！』と帰り際に
言ってくれて・・・。
来週からも入れていこうと思います。

本日も留萌市からサークルに
来ていただいてサークル会員さんに
なってくれました。
冬は天気がすぐに変わるので様子を
みながら気を付けてきてくださいね💛

本日のレッスンも楽しませていただきました。
ただ・・・。
言い忘れましたが
来週の水曜日は私Ｎｕｔｓは
江別のヤンマーの圃場で
次世代トラクターの講習会のため
金曜日に振り替えになる予定です。
なので水曜日はお休みで
間違いないようにお願いしますね。

帰りにビックリドンキーで
こってりカレーです💛

運動した後のこってり・・・。
そして高カロリー。
欲には勝てません(笑)。