48歳の誕生日。

アクティブグランマ
農業×パーソナルフィットネストレーナー
二刀流のNutsです。

今日から旦那さんは取引している市場の挨拶
で　ＪＡピンネさんと一緒に出張です。
1日目は岐阜　広島　名古屋。
これ超ハードスケジュール(笑)。
でも生産者のために
頑張ってきて～という感じです。

今日は朝から気温が少し高くて
外がとっても気持ち良かったです。
本日は午後からサンテさんのレッスン。
ベリーダンスが皆さん真剣でした！！
でも終わった後の顔が楽しそうでしたね💛

帰ってきてから夜のサークルレッスン。
夜のレッスンのために遅い昼食です。
『ちょっとピリ辛ナポリタン。』

3本レッスンなのでがっつり炭水化物です。

本日のサークルレッスン。
今日も楽しかった～💛
今週の新曲はMegaMix86から
『クンビア／ランバダ。』です。

ランバダと聞いて　お立ち台が
浮かぶ人が多いのではないかな❔(笑)。
大流行しましたよね！！

ランバダはメレンゲとクンビアの
影響を受けてできたリズムなので
ものすごく南米を感じます。
そのランバダをイメージしてコリオを
作りましたが・・・。
メンバーさん曰く　ベリーダンス同様
『お腹痛い。これ効く～。』と(笑)。
年末に向けて踊っていきます💛

そして本日私Nutsは48歳の誕生日でした。
本日もレッスンができて嬉しいです💛

朝からはスマホにたくさんの人からの
メッセージでした。
ひとりひとりきちんと
返信させていただきます。
ありがとうございました。

メンバーさんからプレゼントもいただきました。
『先生が痩せないように・・。』と(笑)。

ありがとうございます！！

今日からひとりなので帰ってきてから
まかない飯はありません。
ただの遅い夕食です。
冷凍していたカレイを煮つけにしました。
大量に作ったひじきとおからも。
菜っ葉の浅漬け。
いただいたケーキは今日は一つだけ
食べることにします。

今年私はどうやら
変化の年になるかもしれません。
でも　皆さんを思う感謝の気持ちは
今までと同様　決して忘れません。
指導するものとして忘れてはいけない事
だと思っています。
なぜなら　目の前にいてくれたから
自分がこんなにも成長できたからです。

尊敬するある先生に
『よくこの短期間でここまで上がってきたね。
何年もイントラをやってる人でも
できないよ。』と言われたことがあります。

自分の努力もありますが
人を思う気持ち　溺れることなく
今年も大切にしていこうと思います。