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暑い！！
アクティブグランマ 農業❌fitnessインストラクター 二刀流のNutsです。 本日 最高に暑かったです。 食欲がなく 家族中お昼もやっと 食べるこ...
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SORA8月号。
アクティブグランマ 農業×Fitnessインストラクター 二刀流のNutsです。 午前中のビニールハウス。 気温が高いので トマトは待ってはくれない。...
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パーソナルフィットネストレーナー認定書。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 本日はサンテさんの週替わりのレッスン。 またまた本日も楽しませていただきました。 ...
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2回目のFit Tip。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 昨日は世の中 オリンピックの開会式 でしたが 私はFit Tipです。 以前紹介し...
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軽い熱中症。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 世の中が本日から連休なのを 知らなかった私は 本日のサンテさんのレッスンに 土日の...