Fitness
新曲『Boyfriend』。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナーのNutsです。 本日ＤＡＣさんのレッスン。 毎回行く度に私のブログの話を してくれる会員さん。 ...
2021年 11月
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48歳の誕生日。
アクティブグランマ 農業×パーソナルフィットネストレーナー 二刀流のNutsです。 今日から旦那さんは取引している市場の挨拶 で ＪＡピンネさんと一緒...
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11月12月のFitnessサークルNutsの日程。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナーの Nutsです。 11月12月のFitnessサークルNutsの 日程を掲載しておきます。 11...
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運動後のカレー。
アクティブグランマ 農業×パーソナルフィットネストレーナー 二刀流のNutsです。 本日のまかない飯。 というよりは 朝ご飯です。 ニンニク玉ねぎを炒...
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麹床＆新米。
アクティブグランマ 農業とパーソナルフィットネストレーナー 二刀流のNuts です。 昨日作った麹床。 う～ん 甘い💛 発酵したのでジップロックにいれ...