今日はホントにいい天気で、夏を思わせるほどでした
こんな日は、家の中でも夏仕様
Ｔシャツにハーパンはもちろん、食べ物飲み物も一工夫しましたよ

どのクラブも最近では社員の方がプログラムを多くされます
このインストラクションというのは、喉をすごく使う仕事(ＺＵＭＢＡは除く)
上手く使わないと、時々喉をやられてしまいます
そんな話をスタッフルームで、他のイントラや社員とよくしてます
「どういう風に使った方がいい」とか「何が喉に効く」とか・・・

先日、そんな話の中「リコリス」という植物が話題になりました
私も知らなかったのですが、どうやら喉に良いそうです
今は便利ですね～
すぐにスマホで調べてみると、日本ではハーブティーに使われることが多いよう・・・
ヨーロッパに多く見られる甘草の一種で、根の部分が使われます
もともとは南アジア原産で、中東を渡ってヨーロッパに入ったらしいです
ヨーロッパでは伝統菓子に用いられたり、いろいろなものになっているようです
せめてハーブティーが欲しいということになり、検索しましたが・・・
「どこで売ってるんだろうね～」というところで終わりました

それから数日、話をしていた社員の方が探し当てて買って来てくれました
「いつもいろいろ貰うので」なんてプレゼントしてくれたんですよ
そんな大したものあげてないんですけど・・・
優しさに感謝！！

それがコチラ

「生活の木」という店はご存知ですか？
イオンモールなどによく入ってますが、健康食品やコスメ商品などを売ってる店です
そこで見つけてきてくれました

この商品のいいところは、水だしできるところ
今日の暑い日に「アイスハーブティー」はぴったりです
早速作ってみました

こんな感じでティーバッグになってます
リコリスだけでなく、ペパーミントやジンジャー、ルイボスティーも入ってます

それをペットボトルに入れて・・・

冷蔵庫で二時間

あっと言う間に出来上がりです
熱い日の食事は辛いカレーが合います
カレーと一緒に～

カレーはビーフカレー
４辛のルゥで作りました
リコリスハーブティーはレモングラスの香りがとてもよく、
爽やかな飲み口とほんのりした甘さが
辛いカレーと今日の暑さにとてもよく合います

ほんのちょっとした季節感や美味しいもので、ただの休みがいい時間になっていきます

二、三日は暑い日が続きそうですよ
水分補給など体に気を付けながら、
５月という爽やかな季節を楽しんでください