第二の目的地は祇園花見小路の奥にある「祇園甲部歌舞練場」です
ここの別館「八坂倶楽部」へ行くためです

八坂倶楽部なんて、有名・著名人のお金持ちが集まる社交界のようなネーミングですが、違います
ん～、ある意味合ってるかもしれません・・・
京都と言えば芸舞妓さんを想像される方も多いでしょう
その芸舞妓さんが「をどり」の発表をするのが「祇園甲部歌舞練場」です
芸舞妓さんはお座敷遊びには欠かせない人たち
そして、そんな高貴な遊びをするのはお金持ち
有名人や著名人、格式の高い家柄の方や政財界の人もいるでしょう
そういう経緯でお金持ちと繋がりがあると言えば、あります

ちょうど今日まで、年に一度の「都をどり」が開催されています
内容や歴史についてはリンクを貼ってありますので、ご覧になってください
現代京都の文化や歴史が垣間見れる、面白い話が書いてあります
その「都をどり」が最初に開催されたのが明治はじめ
きっと、その頃の洒落た呼び方が「○○倶楽部」だったのでしょう
英語を漢字で表現するって、時代背景がうかがえますよね～

ちなみに、「祇園甲部歌舞練場」は現在改装中で、都をどりは違う場所で行われています
その代わりなのかはわかりませんが、別館の八坂倶楽部(八坂ホール)では展覧会が開催中です
八坂倶楽部の現在の別名は「フォーエバー現代美術館」
そこで開催されているのが、「都をどり特別展　祇󠄀園・花の宴 草間彌生・花の間展」です

厳密に言うとここは「弥栄駐車場」
同じ敷地内に「弥栄会館」と言うのがあって、ここも面白そうです
会館内の「ギオンコーナー」では、芸舞妓さんやお茶、お花が体感できます
このあたりは花見小路を歩いたことがある方なら、きっと目にしてるハズですよ～

そして花見小路から、もうコレが見えます

歌舞練場前のかぼちゃ

どのくらいの大きさか？
弥栄会館をバックに撮ったものがあります

７階建のビルにも引けを取らない大きさ～

もうこの時点でお気づきの方もいるかもしれませんが、１０時オープン間際で人がほとんど居ません
草間彌生の展覧会では、奇跡と言っていいです
もう何回か草間彌生は見に行ってますが、混んでなかった試しがありません
しかも激混み。。。奇跡です

１０時を待って、いざ美術館へ

入ってすぐの部屋は撮影可能
二枚の大きな絵が飾られています

すぐ横にはコレも・・・

少々若いですが、草間彌生氏
自分自身もデザインに使っちゃいます！

１階の常設室から八坂倶楽部の庭へ出ることができます

季節的に緑がほとんどでしたが、花や紅葉の時期には更に綺麗になりそうでした
こじんまりとしてますが、趣のあるいい庭です

美術館へ戻り、２階の企画展示室へ

畳敷きの広ーい部屋にたくさんの作品が飾られています
一番奥の舞台のみ撮影可能です
時折、この作品があります
今まで見た展覧会でも違う素材で作られたものがありました
確か、黄泉の国へ漕いで行く舟・・・のような作品名だったような・・・

とにかく、１階も２階も他の人に邪魔されることなくゆっくり作品が堪能できます
そして今までの展覧会にはなかった作品がほとんどだったので、とても見応えがありました
入場料１，５００円で少々高めだと思いましたが、お値段以上とはこのことです
思い切って京都まで行って良かったです！！

さて、次回はいよいよグルメ登場です
乞うご期待！！

・・・ということで、ＪＲではありませんでしたが、昨日車で京都へ急遽行って来ました

桜の季節も終り、ＧＷ前の観光シーズンの谷間
さすがに京都では空いてはいないだろうな～と思いましたが、
いつもの京都よりはスムーズでした

東山地区にすごくいい駐車場を見つけたので、埋まる前に到着したいと朝４時に出発
コンビニやトイレなどに寄って休憩をしても、７時には東山に到着しました

目的の駐車場は知恩院近くなんですが、１２時間まで日祝でも１，０００円
そこに宿泊でもしない限り、１２時間あれば十分です
まだ一台しか停まってませんでした～
今回の目的をひとつクリア

そして、早速知恩院へお参りへ

うちは浄土宗なので、知恩院が総本山です
そんな知恩院に参拝するほかに、もうひとつ目的がありました
それは後ほど・・・

知恩院の階段は一段がとても高い
高齢の方やリスクをお持ち方には少々大変かもしれません
ところが、さすが知恩院
正面門前の脇にシャトルバス乗り場があり、車で上まで行けます
それでも参拝だからと、自力であがられている高齢の方もいて感服しました
私は最近レッグプレスも順調にやってるので、これしきの階段なんのその！！

そしてまず門前でお参り

中には行って、更に階段は続く・・・

上がりきったところで、国宝の御影堂が・・・

見えると思ったら修復中でした

今は法然上人が安置されているのは、法然上人御堂(集会堂)です
たくさんのお坊様が掃除や準備をされていて撮影はできませんでしたが、
実は参拝は９時からでした
後で知ってビックリ！！
檀家の修行のような行事が偶然あり、開いていたのでどんどん勝手に入って行ってしまったようです
知らないって、恐ろしい～

まあ、お参りも無事に済んでいよいよもう一つの目的
ご朱印をもらうことです
しかしながら、先ほどの理由で当然朱印所も開いてるわけもなく、あとでもう一度行きました
それがこちら

法然上人は「南無阿弥陀仏」と唱え信仰した人は、
老若男女、身分の差に関係なく阿弥陀仏様に救われると説いた人です

「月かげの　いたらぬ里は　なけれども
ながらむ人の　心のみぞすむ」

法然上人　「月かげ」より

帰りの階段は、帰り道があって坂が少しゆるくなってます

まだ朝の８時くらいで、日差しがやわらかく、緑がきらきらしてました
よーく見ると、紅葉の木にこんなものが・・・

そうそう、今のＪＲの「そうだ　京都、行こう」は「青もみじの旅」がコンセプトだったような・・・

今回の京都は日帰りですが見どころ満載です
続きをお楽しみに！！

お花見シーズンも終り、春真っ只中
夜は多少冷える日もありますが、昼間は爽やかな陽気になってます

夏へ向けてシェイプアップを目指す方も多いでしょう
スポーツクラブでは入会数が増えているのも事実です

夏にシェイプした体を目指すなら、今がやり時です！！

ＧＷ明けぐらいから徐々に春の終りから初夏を感じさせる日が増え、
ダイエットやよりシェイプアップしたい・・・という気になります
そこからでも遅くはないのですが、今土台を作るとスムーズにシェイプ出来る
可能性が高まります

なぜか？
人の体は、３で変わりやすいからです
３週間、３ヶ月、３年。。。
今は４月半ばだから・・・５、６、７月の半ば梅雨が明ける頃には
ナイスバディの完成です！！

かくいう私も早々と頑張ってはいるのですが、なかなか成果が出ない
筋トレはやったらやっただけ筋肉ついてるのは実感してるのでいいのですが、
お腹回りの脂肪がなかなか燃えない
食べ物もまあまあ気をつけているんですけどね～
そろそろトレーニング方法など見直し時かもしれません

そうそう、３で変わりますから、３週間経っても効果が実感できない場合は
トレーニング方法全体を見直した方がいいですよ

さて、そんなトレーニングを頑張っているい皆さんのモチベーションが上がりそうな
メールサービスがあります
みなさんよくご存じの雑誌ターザンからのメールです
トレーニング方法自体から、栄養、メンテンスまでいろいろ教えてくれます

私も受け取るようにしていて、ＡｏｒＢクイズなど楽しんでます
勉強になることも多いので、よかっらた皆さんもどうぞ！
登録はコチラから
・・・・・「Tarzan」トップページへいくので、上の方の「今日トレ by Tarzan」をクリック
”今日トレ”　カレンダーが出てくるので、そのまま毎日のトレーニングを見てもＯＫ
カレンダー上の「今日トレ MAIL会員に登録」で登録すればメールが来ます
もしかしたら、メールは毎日じゃないかも？？？

夏のいい男、いい女目指してがんばろう！！

注文していた桑田佳祐のライブビデオが届きました

本日４／４発売の「がらくたライブ　初回限定盤」
昨年見に行った「がらくたライブ」のブルーレイと映画「茅ヶ崎物語」、
そして特製ブックレットがセットになってます

サザンも好きですが、桑田ソロでもとても見応えのあるライブでした
感動しました！！
それがビデオになったのですから、買わないわけにはいきません

桑田佳祐でのソロ活動は、今年で３０周年
そしてサザンオールスターズはデビュー４０周年です

今回のビデオの発売で桑田個人名義の周年イベントはコンプリート
ここからはサザンの４０周年に向けて、いろんなイベントが目白押し？！です

まずは三ツ矢サイダーのＣＭ
３８年前にサザンが初出演したＣＭが三ツ矢サイダー
その時歌っていたのは「青い空の心」「いなせなロコモーション」
３８年の時を経て、昨年サザンがＣＭに再登場
新曲も書き下ろしたそうです
そして４月から６月の４０周年までは、サザンのヒット４曲をＢＧＭに様々なＣＭが展開されます

そして、期待されるのはサザンのコンサート
いつからになるのか、まだ発表がないのでわかりませんが、
今年の夏？！は是非ともサザンで盛り上がりたいです！！

私にとってもう一人、今年を期待させてくれる人がいます
ユーミンこと松任谷由実
来週の４／１１に４５周年記念ベストアルバム「ユーミンからの、恋のうた」が発売されます

そして夏の終り、秋に入る頃からはコンサートツアーがスタート
今回はユーミンが好きな人も、特別好きでない人も楽しめる内容ですよ～
発売するＣＤもベストなら、コンサートもベスト
曲はもちろんのこと、この４５年間にやってきた・・・あの演出も、この演出も登場するかもしれません
こちらも、今からすごく楽しみです

私がプログラムの途中で　”スイッチ　ＯＮ”　することができるのは、
こういったエンターテナー達のおかげです
いろんな感動を、いろんな興奮を味わえばこそ知ることができることがある
もちろん、はじめから最後まで手を抜かないの当然ですが、
参加者(観客)のボルテージが上がってくると提供側も毛が逆立つほど興奮します
私たちのプログラムも一回一回がライブ
是非一緒に　”スイッチ　ＯＮ”　しましょう！！

先週末、東京へ行って来ました
ブログで予告したように、上野で開催の「人体ー神秘への挑戦ー」を見るためです
今回の東京は桜との満開とちょうどタイミングが合ってよかったのですが・・・
では、ざっと今回の東京をご案内します
もちろんグルメもありますよ～

上野駅を降りると、すでにいつもより人出が多かったですね
天気が良かったのもあると思いますが、桜の影響でしょう
人体展があったのは国立科学博物館
ＪＲ山手線で行けば駅からすぐだったものの、せっかくだから不忍池の桜を見て行こう！
・・・と地下鉄で行き遠回りしたのが間違いでした（泣）

地下鉄から不忍池に向かうだけで人渋滞
公園に入ったら何百人が牛歩で進んでました（爆）
もう池の桜なんて見ていられません
ただただひたすら国立科学博物館へ進むのみです

そして、博物館などのある方の公園へ入ってビックリ

ここがまた凄い人でした
メインのあの広い通りが全て人で埋め尽くされています

逆に脇道の方が何とか人が移動してる

脇からメインの通りを見て呆然とする私

その視線の先には・・

メイン通りにあふれる人・人・人

それでも何とか博物館へたどり着き無事入館
・・・と思いきや、整理券配布で一時間後の入館でした
みんな花見で博物館なんて来ないだろうとタカをくくってたら、意外や意外めちゃ混みでした
自分たちの入館時間になり、入ったのはいいのですがこれまた人が多くてゆっくり見てられません
テレビ(ＮＨＫで放送中)では、細かく解説もしてくれ動画などもたくさん取り入れられて
素人でもわかりやすくなってます
ところが展示物に細かな文字の文章での掲示、おまけに難しい専門用語が並べられて
ちょっとやそっとじゃ理解できません
多少の知識がある私でも、筋肉や骨のところとエネルギー回路(脂肪燃焼)の辺りが理解できただけです
でも、行ってみないことにはわかりませんので、いい経験でした
上野のスゴイ桜も体験できたし～

展示物の一部だけ撮影可能でした
テレビの「人体」では司会にタモリが出ています
その為かこんなものが展示されてました

タモリレゴ
内臓までレゴで出来てます

そんなすごい上野でも、ここは外せません

今回はすぐに食べる分だけ
先に買って出て行く人たちが、「うわ～あったかい。すぐ食べよう！」と言ってる人が何人も・・・
でも私はココでは食べません
せっかくだから・・・

上野の桜と一緒に食べました
「花よりどらやき～」

そして上野公園動物園前で、こんなものを発見しました

パンダを見る為に並ぶ列の柵です

長さ１００ｍはあると思います
それが三回ほど折り返してる・・・(-_-;)
私ならここへ並ばず、和歌山へ行きますね～

他にもグルメありますよ
まずはギンザシックス内にあります
「ＥＬＬＥカフェ」
都内には他にも数店舗ありますが、私が行きやすかったのは銀座
ここでの目的は「スムージーボンボン」
今の季節はイチゴ

値段聞いたらビックリしますよ
安いランチなら二人で食べられます
でも一度食べてみたかった～
有名人も何人かおススメしてます
イチゴはもちろんいい～イチゴ使ってます
ホイップもあっさりしていて、どんどん食べられます
そして底にあるスムージーが最高なんです
これもあっさりしていて、苺の香りと味が口や鼻に抜けて
イチゴのシャワーを浴びてるよう！
これは一日目に食べました。。。

銀座へ行く途中
京橋の交差点に東京スクエアガーデンというビルがあります
一階にアウトドアのモンベルのショップがあるビルです
ここの桜もキレイなんですが、地下へ降りて行く途中の一本の桜がいいんです

一階にはベンチがたくさんあるので、桜を見ながらランチするサラリーマンやＯＬさんもいるかも・・・

ぐるっと回って、日比谷も歩きました
知らずに撮影しましたが、３月２９日にオープンしたばかりの「東京ミッドタウン日比谷」の前です
ゴジラも写ってます

そんな注目のビルがあるなんて知らなかったので、ビル写してません
そういえば若い兄ちゃんがビル写してるなー、ビルおたくかな～なんて思ってました
おたくじゃなくて、トレンドだったんですね

さて二日目、浅草にて昨年夏に行ったフルーツゴトーへ再び
ところが一歩出遅れて既に行列
名前を残し、しばし浅草散策へ

お決まりの雷門

ここはいつもスゴイ人ですが、今日ももちろんいっぱい
参道です

そしてその先には・・・

斜めってますが、浅草寺と桜

一周ぐるっと回って、再びゴトーの近くまで来ると「勝牛」を発見
この辺りでは、名古屋か岡崎イオンへ行かないとありません
でも、何度行っても混んでるんです
ところが、この浅草の花やしき店は昼時にも関わらず空いてる様子

パフェ待ちまでまだだいぶありそうだったので、早速中へ

出来たばかりなのか小奇麗な店舗内
ファストフードの丼屋のように少々狭いですが、いい雰囲気です
メニューは重厚感があり、これだけでも美味そう

一番人気の「牛かつ膳」を頼みました

牛かつはロース、厚切りを注文するとみずじです
まずはわさびと専用出汁、次にソース、そしてカレー出汁
あとはお好みで～
どれも美味しかったです
私はソースが一番好きかも！

ちょっとボリューミーな食事の後は、デザートタイム
再びゴトーの店先へ
まだまだ順番待ちでした

看板と待ちをする私の後姿

そしていよいよ入店
もちろん注文したのは、三年越しに待ちわびた「３種の苺食べくらべパフェ」
テレビの紹介番組で見て以来、憧れていたパフェです
もう皆さんご存じだと思いますが、私は苺が大好きです
お棺には花でなく、苺を入れてくれと回りに言ってます

では、その憧れのパフェをどうぞ！！

一番上は白イチゴです
もちろん初めて食べます
テレビで紹介してた頃とは、イチゴも変わってますね～
今は品種改良も頻繁に行われるので、美味しい苺がどんどん生まれます

さて、お味はというと・・・
もちろん美味しいです
イチゴの一粒一粒はもちろん、中の苺シャーベットはおそらく果汁１００％
これまたＥＬＬＥカフェとは違ったイチゴの世界に包まれます

大満足で浅草を後にしました

今回も宿は東京駅から徒歩１分の八重洲ターミナルホテル
いつもはほとんど人がいない(オフィス街なので夜は人がいない)のですが、今回はここも人がウジャウジャ
何故かと言えば、ココは

そう「さくら通り」なんです

東京駅のすぐ前から、日本橋高島屋の横を通ってその先まで・・・
ずっと桜並木なんですよ
昼も夜も、それはそれはキレイでした
ここのいいところは、普通の道路なのでいわゆる花見宴会をしてる人はいない
道すがら花見をする形の人がほとんどなので、その人の流れと桜の関係も何だか素敵でした

今回のお帰り弁当は、日本橋「弁松」
折詰弁当専門店の老舗
二段重ねの赤飯タイプにしました

こういうのがあると、帰りの新幹線もなんだか寂しくありません

人体展はいまいちでしたが、桜と苺の楽しい東京でした！！

＜番外編＞
今回も東京の友人が時間を作ってくれて会って来ました
お土産をいろいろ貰ってしまったのですが、これは皆さんに紹介せねばと・・・

羊かんの「とらや」はご存じでしょうか？
そこが出してる限定のおはぎがあります
それをいただきました～

手前が粒あん、後列左がこしあんの黒糖、右がしろあん
普段は断然粒派なのですが、これは黒糖が一番美味しかった～！！
そして白あん、粒も品があって美味しいです
全体的にあっさりしていて、三ついっぺんに食べられます
いつもいろいろ考えてくれて、有難いです！！