毎年恒例のユーミン＆スキー旅行へ本日より行って来ます
新潟県の苗場スキー場です
苗場でのユーミンコンサートも３８回目
そのうち、２０回以上行ってます
今年のテーマはカルナバル
カーニバルのラテン語ですが、まさに通常の曲をラテンバージョンでやってくれるようです
お祭りですね！！
ＺＵＭＢＡの世界と通じるものがあります
世界でも今日２月９日はお祭り
お隣、韓国では冬季オリンピックが開幕します
地球の裏側ブラジルではリオのカーニバルも始まります
ユーミンは４月１１日に４５周年記念のベストアルバムを出します
ユーミンがえらんだ４５曲が収録されます
『ユーミンからの、恋のうた。』
９月にはそのベストアルバムを引っ提げて、アリーナツアーも行われます
今回の苗場でのコンサートは、その前哨戦ともいうべきスタイルです
今からすごく楽しみです！！
明日のホリデイ豊川は代行になります
ご参加の皆さま、よろしくお願いします
今回のスキー旅行のグルメ部門は全てインスタであげますので、
ご興味ある方はそちらへどうぞ！
では、行ってまいりま～す！！
今週はずっと相撲関係のニュースが続いています
相撲は国技ですし、たくさんの方の関心を集めているのは事実なので仕方ないのでしょうが・・・
事実を届けることとは別として、どのコメンテーターもこの事件の核心に迫っていないと思うのです
そもそも事件の発端は、先輩に対する後輩の態度からなのは明らかです
ここで先に言っておきますが、何があろうと暴力はいけません
そして、先輩、後輩の双方に勘違いがあったかもしれません
それでも・・・です
まず、横綱たるものは品行方正はもちろんのこと、力士として人として皆の手本でいなければなりません
たとえ後輩の行動が非礼に値するものであっても、それを叱って直せるものでしょうか？
あくまでも、これは後輩が非礼を行った・・・と仮定してですよ
親を見て子は育つ・・・といいますが、社会においても同じではないでしょうか？
先輩を見て後輩は育ちます
後輩の行動に疑問を持ったら、まず自分はどうかと考えるべきです
現横綱が元横綱を部屋など関係なく尊敬していたら、その弟子に暴行を加えるでしょうか？
「お前が先輩に対してそんな態度とってると、親方が傷つくぞ」となだめるべきではないでしょうか？
尊敬とは「させる」ものではなく、「される」ものだということを、
どの世界の先輩も忘れてはいけません
自分よりさらに上の先輩を敬い、正しい行動をとることで背中を見せ続けるのです
それが本来の ”日本らしさ” だと私は思います
それでもわからないような後輩は、それだけのものです
角界の人たちも、早くこの ”日本らしさ” に気付いて欲しい・・・
国技である相撲、神にささげる行いです
技術が長けている、強いだけが「いい相撲取り」ではありません
歴史や文化を知り、日本の力士としてのあるべき姿を全うして欲しいです！！
一部のプログラムしか参加されない方にとって、
私は「エアロビクスインストラクター」であり、「ズンバインストラクター」であり、
はたまた「アクアインストラクター」であったりします
ひょんなことがきっかけで、違う場面の私を知ってビックリされる方も多いです
少し前、ヨガをやった後にミットアクアをやった際に初参加(入会されたばかりでしょう)のお客様に
「同じ人ですよね？」と聞かれました
あれは嬉しかったですね～
プログラムによって違う自分を出せてるのだと、自信が持てました
どのプログラムもそれぞれにいいところがありますし、
それぞれにお客様も違ったりして色々な方と知り合えることも楽しみの一つです
アクアプログラムでは、音に合わせて水中でエアロビクス運動を行う「アクアダンス」と、
音に合わせても合わせなくても良くミットと呼ばれる水中手袋をつけて行う「ミットアクア」を担当しています
その他、イベントなどによっては器具を使ったりするものもやります
そんなアクアプログラムの中で私が最も得意としているのが「ミットアクア」
先ほど言ったように水中手袋を着け、水をかいたり押さえることでバランスをとって有酸素運動を行います
また水の抵抗を利用して筋力トレーニングを行ったりするプログラムです
アメリカのメアリー・サンダース女史が開発したプログラムで、
日本ではスポーツブランドの美津濃が提供しています
私が初めてミットアクアを受けた時、「まるで泳いでるみたいで楽しい！！」と思いました
正直私は泳ぎが得意でないので、そんな感覚に夢中になりました
そこで「こんな感覚を泳げない人にも味あわせてあげたい」と思い、
アクアインストラクターになったわけです
そして何より、音に合わせなくていい・・・というところが、
いろいろな人が同時に運動できていいな～と思っています
もちろん、他の色々な要素がこのミットアクアにはあって、
それぞれの目的や体力レベルによって自分で調節しやすいものになっています
そんなミットの場面で、よくお客様から言われるのが「いっぱいミット持ってるね」
「今日も違うミットだね」という言葉
実は水着も２０着くらいあります
もちろん全てＭＩＺＵＮＯの製品です
ＭＩＺＵＮＯアクア認定インストラクターですから・・・
製品の宣伝も認定インストラクターの務めです
プールって、スタジオと違って鏡もないし割と地味になりがちです
せめてインストラクターが華やかでなければならない！！
プールのお客様は女性が多いですから、意外と見てらっしゃる・・・
そんなミットを今日は本邦初公開・・・ちょっと大袈裟ですが
これで全てではありません
まだおろしてない、新品も３つ４つあります
今回は水着は出しませんが、また機会があったら。。。
クラブの貸し出し用ミットは、使う頻度が高いのですぐに劣化します
「ミットってどこで売ってるの？」とよく聞かれるのですが、
大型スポーツ店で購入できるところもあります
ただし、画像の様なカラフルなものは少ないです
もしかしたら、インターネットなら売ってるところもあるかもしれません
ホントは私がお分けしてあげられるといいのですが、
基本的にクラブ内での金銭や物品の取引は禁止されています
ですから、お分けすることができないんです
もし、このブログを見ていて「ミット欲しい」という方がいらしたら、
ブログのコメント欄から一度ご連絡ください
購入方法をお教えします
これからはどんどん涼しくなってきて、プールとは縁遠くなりがちです
でも、水の中って体にいいこといっぱいですよ
浮力が膝や腰への負担を減らし、水圧が腰から下の血液循環を促します
足の疲れの緩和に効果的ですよ
水の抵抗が三次元的にかかるので、普通に動くだけでも筋に刺激を与え
軽い筋力アップにもなります
もちろん強めに動いてもらえれば、かなりの筋力向上とシェイプアップも見込めます
是非、プールへお越しください
今週末は大阪で行われる美津濃主催の大きなセミナーに行って来ます
「水祭・アクアフェス」といいます
私が受講するのは、今話題の「筋膜リリース」と「ＭＩＺＵＮＯアクア」のファンレッスンです
いろんな情報たくさん仕入れて、みなさんにより良いプログラムを提供しますね
お楽しみに
「オリンピックは魔物」という表現をしたりすることがあります
どんなに冷静な選手でもオリンピックとなるとそれ相応の緊張やプレッシャーを感じて、
思うようにパフォーマンスできない時などによく使われる言葉です
この言葉、見ている私たちにも使えます
一旦テレビをつけたら最後、試合が終わるまでテレビの電源を切れないことはもちろん
トイレにすら行くことを惜しむくらいかぶりつきになってしまう
「オリンピックは魔物」です
まさに今夜の私がそうです
今日は筋トレもしたので、最低睡眠時間は７時間と決めてたのですが、
もうすでに夜中の２時
腹をくくってブログ書いてます
卓球女子団体 ３位決定戦を見てしまいました
何気に点けたテレビに戦う福原愛
いいとこまで行ったのですが、結局黒星
もうそこから見ないわけにはいきません
結局、銅メダル取るとこまで見ました
前回のロンドンでは銀メダル
色は落ちましたが、私個人はいい試合だったと思います
プロのスポーツって野球でもサッカーでも負けるとヤジを飛ばしたくなりますが、
オリンピックは基本アマチュアなので負けたからと言って責める気にはなれません
どちらかというと、内容に感動したりすることが多い
本人たちからすればメダルが重要かもしれませんが、
見てるものには「その頑張り」が勇気や元気をもらえる。。。
そこがオリンピックのいいところだと、私は思います
今回のオリンピックは、色々な種目で活躍がみられます
体操、水泳、柔道、他にもメダルには届かなかったものの、
歴史を塗りかえるような試合もありました
もうオリンピックも終盤ではありますが、まだまだ活躍する選手たちがいることでしょう
そんな中、今回のオリンピックで改めて「すごいな！」「おもしろいな！」と思った競技が”卓球”
今夜もそうですが、１１日山の日の夜も水谷選手の準決勝を見入ってしまいました
残念ながら負けてしまいましたが、とても見応えのある試合でした
しかもその後、銅メダルを取りましたし・・・
１８日木曜の朝７時３０分頃からは、卓球男子団体の決勝が待ってます
朝見てる時間あるかなぁ～？！
楽しみです！！
そういえば、昔近所に卓球センターがあって近所の子供同士で何度か行ったことがあります
講堂の様な建物に卓球台がずら～っと並べられていて、大人の人もバンバンやってました
中学の後輩には、松下兄弟という双子もいました
自宅に卓球スペースがあり、毎日練習してる今で言うジュニアの選手でした
その後桜ヶ丘高校へ行き、社会人になってからはオリンピックにも出たような・・・
スポーツって、弱い時期をひたすら支え続ける選手がスゴイと思う
日本ではすごくても世界に出るとなかなかいい成績を収められないってあるけど、
強い選手が出てきた途端にその競技の人気が出たり、スポンサーが付いたりする
そして、いい成績を収められなかった選手は居なかったかのような扱いを受ける
でも、強い選手って急に作られるわけではなく、その競技の団体が長く続いてるからこそ現れる
お金もなく、注目もあまりされない競技をひたすら頑張って、
「きっとできる！」と思い続けてやり続ける選手はスゴイ
今回の日本人の活躍もそんな先輩たちの思いが、
バトンリレーのように受け継がれてのことでしょう
まだまだオリンピック楽しみましょう
仙台では七夕まつりが開催され、地元安城市でも昨日から七夕まつりが開かれています
今日は岡崎市では「岡崎城下家康公夏まつり 第68回花火大会」が華やかに夜空を彩りました
私は夕方豊川での仕事を終え、そのまま自宅へ帰り大人しくしています
・・・というのも、明日は朝早くから神奈川の親戚の所へ出掛けるからです
安城の七夕は昔、偶然出くわしたことがあります
岡崎の花火は一度行ってみたいと思ってるのですが、混雑を聞くと勇気がありません
そして、地球の裏側リオ・デジャネイロではオリンピックが開幕しましたね～
今日、豊川の会員さんに教えてもらったのですが、
豊橋出身の陸上選手が出場するというではありませんか！！
調べてみると小さい頃から大変活躍されていて、有名選手らしいです
女子１万メートル、５０００メートルの鈴木亜由子選手です
時習館高校を経て、名古屋大学、そして郵政グループ所属です
豊橋の鈴木さんはスゴイですね～
フィギアも鈴木(明子)さんです
ただ漠然と応援するより、これでまた一つ楽しみが増えました
是非、悔いのない走りをして良い記録を出して欲しいです
暑い夏も、熱い盛り上がりで紛れそうです
みなさんも、それぞれの”まつり”を楽しんでください